作为一个地地道道的泉州人，芋头饭是我最喜欢吃的米饭之一，做法也有很多种，可以搭配五花肉炒着吃、蒸排骨吃也可以和着肉片炒鸡蛋吃……但要说最好吃的吃法还要数芋头咸粥 首先把芋头削皮切块放入锅中蒸熟然后起锅热油放入葱花爆炒出香味之后加入洗净的米翻炒
扶谨扶谨藕汤可以补心养血，生津止渴，除热润肺。 《随息居饮食谱》中说：“藕，甘平，主治补中，养神，益气力，除热烦，开胃，止泻，健脾，益肺。”1.降低胆固醇和血脂水平 2005 年美国心脏学会年会上公布的一项研究报告显示，经常食用莲藕可降低胆固醇水平和防治心血管系统疾病的发生。
麻丁元题主是不是问，这玩意儿能不能泡水喝啊？ 当然能！ 因为这是茶叶啊！ 但是，但是来了…… 为什么我泡的很好喝，别人却不推荐呢？ 因为有些人不习惯这样喝。 对的，你没有看错，是不习惯。
傅宗波我吃过一段时间，效果还是蛮不错的呢~ 首先，我们得先明白，为什么我们需要补血？ 这是因为“气为血之帅”、“血为气之母”，也就是说气和血之间的关系是相互影响的，而气的功能主要体现在推动血液运行，因此有了气的推动作用，自然就能达到补血的效果了。 这道补血养颜粥里面最主要的功效成分就是桂圆肉和红枣。
玉林芸第一次听到浆水这个词，是在《平凡的世界》中，孙少平在黄原市区的街头和一位姑娘邂逅，这姑娘就是田润叶，后来孙少平又遇到了她，她就带着他回去见父母，路上两人说说笑笑，姑娘告诉少平她家的秘密，说她母亲当年因为父亲背叛了家庭，一个人来到黄原，以讨饭为生，后遇到她的爸爸才组成了新的家庭，
施宜伶1、抗肿瘤 芦笋中含有丰富的抗癌元素，能有效预防各种癌症，特别是胃癌、肠癌、乳腺癌的发生。有实验证明，芦笋可以显著抑制胃癌细胞SGC7901的增殖，并能够诱导其分化。另外，芦笋还可以阻止癌细胞的生长和扩散，对肺癌、结肠癌等也有一定的防治功效。
燕京1、解毒。对重金属镉、砷、汞等有吸附作用，可解除某些毒素引起的中毒症状，起到解毒功效；2、降血糖。可以刺激胰岛素分泌，增加葡萄糖利用率，从而降低血糖浓度；还可以减少胰岛素的释放，延缓胰岛素在体内的灭活，以及刺激机体产生胰岛素受体，从而起到降低血糖的作用，适宜于糖尿病人食用；3、降脂减肥。
伍衡喝绿豆汤是许多人夏季喜欢的消暑方式之一，特别是对于爱长痘、毛孔粗大的油性肌肤的人来说，更希望自己能够多喝些绿豆汤来达到护肤的功效。那么，喝绿豆汤到底能起到怎样的美容效果呢？
臧宝海和辣椒酱、豆腐乳都超级搭！ 我小时候最开心的事情之一，就是早上起来吃爸爸做的烫面油饼配酸辣豆腐乳！小时候住在外公外婆家，每天一大早就可以闻到厨房里传来的香味，然后就会看到他系上条围裙开始给我们做早餐。
居冬泉牛蒡茶对于壮阳有一定的作用，但作用不明显。 首先，需要明确一点的是，没有任何食物或者药材具有“壮阳”的作用的，所谓的“壮阳”，其实是男性雄激素分泌旺盛了，性功能提升了，能够更好、更持久地执行完成射精这个动作罢了。
淳于丽凡鸭属凉性，黑豆也偏凉，两者一起食用的话可能会有腹泻的情况发生。不过，如果是在夏季，而且身体没有寒气，胃功能也比较好，那么这种情况发生的概率会很小。 但是如果是体内有湿气、脾胃虚弱的人，经常腹泻，那可就要少食或者不食这种食品了。 另外，如果是肾阴虚导致的腰痛者也不宜饮用此汤。
原晨宇买骨头，我一般去菜市场买猪棒骨或者龙骨（就是脊背上的骨头），猪棒骨便宜啊，一斤二十几块钱；然后让老板帮忙剁成小块儿。 其次，准备配料，大葱、姜、干辣椒（不喜欢吃的可以不放）。 炖骨头了~ 把姜切片，葱切段儿，辣椒切丝儿，一起放到锅内爆香一下。然后把猪棒骨放进去，大火加热至沸腾后，撇去浮沫。
栗振宁1、收敛五脏，帮助睡眠 《本草纲目》中说，“梅实采半黄黑色者，捣烂，入少盐，蒸熟食，能收五脏，和肝气。”可见，用酸梅调节情绪、缓解抑郁和焦虑、帮助睡眠的效果是十分显著的。 现在人熬夜已成为家常便饭，身体消耗大，睡眠不好，脸上就会浮现出难看的黄褐斑和痘痘。
仇马鹏这个问题很有趣，先引用一段文献【1】【2】 其中论述了酿酒过程中的主要成分如氨基酸和蛋白质等对水产动物的生长、抗应激等方面的作用。 其中作用比较明确的就是蛋白质，尤其以必需氨基酸中的亮氨酸和异亮氨酸的作用最为明显。
双阳蕾1、清热解毒 具有抗菌、抗病毒的作用，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等均有抑制作用；还可防治病毒性肝炎及肠道感染，改善发热的症状，增强抗病能力。 对于热毒引起的痤疮、痈肿疔毒、喉痹、牙周炎等有治疗作用。
费庆艳1、抗肿瘤的作用。 2、抗氧化，延缓衰老的作用。 3、抗真菌的作用。 4、免疫调节作用。 5、消炎止痛的作用。 6、降血糖、降血脂的作用。 7、保护心脑血管，预防老年痴呆症。 8、美容护肤，防治便秘。9、平喘祛痰，止咳利尿。 对肾炎有显著疗效；可用于肠炎、细菌性痢疾等。
谢姝威消化道是消化道，消化系统是消化系统！ 消化道是由食管、胃、小肠（包括十二指肠、空肠和回肠）大肠（包括盲肠、阑尾）以及肛门组成。而消化系统还包括了口腔、唾液腺、消化道外的淋巴结等。所以消化食物只是消化道的作用之一。 而鸡的消化道其实和人是比较接近的，但是结构却没有那么复杂。
李建刚我是因为咳嗽，痰多，去朋友家玩的时候看到有一个盒子里放了很多雪梨还有枇杷，当时也没问是什么，回来在网上查了一下，说是可以做雪梨枇杷水，就照着做了，喝了一碗，味道不错，晚上睡觉都甜甜的呢！~ 准备材料：雪梨、枇杷、冰糖 第一步：准备好材料后，把雪梨洗干净，去皮，切成小块状备用。
尹铭渊牛蒡，又叫做大力子、胡萝卜、牛子、牛乳草等，属于一年生草本植物，有粗大的主根，可以入中药，也可以用来做菜吃。 据《本草纲目》记载：“牛蒡，性温，味甘微苦；其性通彻，能透发五脏郁气；”具有疏散风热，宣肺利咽，消肿毒的作用。
汪云迪最近很火的网红饮料，就是它了！ 酸甜可口，冰冰凉凉1、准备食材，小台芒去皮去籽后切成丁，备用。（可以买已经切好丁的芒果泥，会比较省事）2、取一杯酸奶，倒入芒果泥和百香果汁。
诸葛露蔚