蒸锅放水，烧开。排骨洗净，切成块，放料酒、少量生抽、姜丝腌制片刻。将腌制排骨的姜丝挑出撒在蒸盘底部，排骨平铺在蒸盘里，上锅大火蒸25分钟左右。取出排骨，撒上葱花，将蒸出来的汤汁浇在排骨上，浇上生抽、放辣椒油、倒醋即可。
勾凌芸勾凌芸蜂蜜叶子有着减肥和护肝的功能，能够加快肠胃的蠕动，分解肠道中堆积的废物和毒素，从而达到瘦身美体的作用，坚持服用能防止肥胖症、脂肪肝、糖尿病和消化不良等等。经常喝蜂蜜叶子茶，对咽喉有着积极的保健功效，还能够去痰止咳、清热解毒，对于上火所引起的喉咙痛、声音嘶哑以及口干、口苦等症状有着较好的改善作用。
岑选师木瓜炖排骨准备食材有木瓜，甜玉米，排骨，生姜片，盐。木瓜炖排骨具体做法：将木瓜去皮、去籽、洗干净，然后切成一厘米的厚片。排骨洗净、切块，放入沸水中氽一下，去掉血水。将玉米洗净，切成小块，生姜切片。将木瓜、排骨、玉米、生姜一起放进炖盅，注入适量的清水，盖上盖子。
席娅产后坐月子期间吃的食物主要以汤类与补品为主，因为坐月子体质虚弱，喝汤有助于乳汁分泌。玉米排骨汤有健脾益气，养血通便的功效，产后坐月子期间是可以吃的。玉米含丰富的谷类黄素、维生素等营养，具有清胚，降血糖，利尿通便的作用。猪排骨补肾强筋，有壮腰补虚的功效。
衣昱彤排骨一斤（大约十二块），小一号的土豆，葱，姜，生抽，耗油，糖，料酒，孜然粉，五香粉。做法：土豆去皮切薄片。葱切段，姜切片备用。排骨洗净后放到高压锅里，加冷水煮沸煮至排骨变色，去血水去腥味。排骨取出放到容器里，加入生抽，耗油，料酒，糖，姜片葱段少许，腌制半小时到一个小时。
南雨涵可以，生鳖甲可滋阴潜阳，软坚散结，清热灭暑。主治阴虚发热，瘕痞，经闭，痃疟，痔核，痨疚，经闭，带下，脚气，痔漏，痨瘵，伤寒感冒等。
奚木子我做的咸鱼一般都不咸，因为我买的鱼都是新鲜鱼，腌制时很少放盐或不放盐的。 要想做得好吃，关键是配料和做法。 配料： 青红椒（喜欢辣椒的可以多放点）、蒜苗、姜。调料有豆瓣酱、老抽、生抽、鸡粉、胡椒粉、料酒。做法： 1.把咸鱼用清水冲洗干净后切成块。（不要直接放锅里蒸，会沾锅。
殷秋晨在煮泡面这项活动中，最复杂也最令人期待的大概就是煮辛拉面了！ 首先在调料包中分别放好醋、辣酱和其他酱料（本人喜欢重口味，所以辣酱和醋都是直接倒的……）然后加水，一定要多，因为后面还要加鸡蛋。接着把削好的土豆放进锅里煮，我喜欢吃软软的土豆，所以不用太烂。锅里的水沸了以后就可以下面了！面一定要多！
应万泉饼要想多层还松软，只需要两个秘诀。第一个秘诀：和好的面团需要加一点油软化一下，这一步是保证多层酥皮的关键，同时面团也会变得更柔软。第二个诀窍：面团发酵之后，做成的饼会更加柔软，口感更好。
龚铭烁腌咸鸡蛋放姜的目的是调味，增加香味，可以放也可以不放。腌咸鸡蛋方法如下：所需食材：鸡蛋，盐，花椒，茴香，桂皮，香叶，大料，生姜腌咸鸡蛋做法：一、生姜洗净切片，鸡蛋洗净。二、花椒，盐，茴香，桂皮，香叶，大料装入纱布包中，和鸡蛋放到锅中，加水。三、水要没过鸡蛋，加入生姜，大火烧开后，转中小火煮15分钟。
靳明空原料：红、干、中等大小的辣椒1000克，面粉适量，食盐90克，凉开水300克，熟花生油50克，茴香20克。
东保忠1、准备鸡腿肉切成块，鸡块冷水入锅，加葱、姜、料酒去腥，水开后捞出冲洗干净。2、碗中加入玉米淀粉、普通面粉、五香粉、盐、生抽、姜丝、蚝油搅拌均匀。3、鸡块放入碗中，让鸡块都粘上面粉。4、锅中倒油烧热，下入鸡块，中火炸制，炸至外表金黄成熟捞出，油温升高下入鸡块复炸一遍，炸至熟透捞出。
厍妮枫虫草炖燕窝是一道很有滋补价值的菜品，那么虫草炖燕窝的功效有哪些呢？下面我们就来看看虫草炖燕窝的功效。虫草炖燕窝的功效1、冬虫夏草和燕窝都是很好的滋补品，具有滋阴润肺，补肺固肾的功效。燕窝性平味甘，含蛋白质，有多种氨基酸以及钙、磷、钾、硫等成分。冬虫夏草能补肾润肺，益气补虚。二者同炖滋补效果更佳。
马尤炫黄瓜是夏季的时令瓜果，也是家中饭桌上最为常见的食材，可清热解暑、生津止渴。并且，黄瓜中所含的多种营养成分都能被人体充分吸收和利用，是一种有益健康的“美容菜”。同时，黄瓜中的纤维素有利于排泄体垃圾，促进温润、下垂体分泌，使皮肤细嫩柔润有弹性。所以，黄瓜是非常不错的女性朋友美容保健佳品。
弓若溪家常菜是我们日常中吃的最多的，既好吃又营养，还简单。1、肉圆子材料：五花肉400克、荸荠120克、姜10克、葱适量、小葱适量、鸡蛋1个、盐4克、白胡椒粉2克、香油适量、生抽适量、白糖少许、料酒适量做法：五花肉去皮，切块，再剁成肉泥。荸荠削皮，切碎。生姜去皮切片。
谌玲涵黄瓜炒鸡蛋是营养价值很棒的美食，可以美容养颜、提供营养，那么您知道黄瓜炒鸡蛋的作用还有哪些吗？想详细了解的话，就来看看吧！黄瓜炒鸡蛋的养生功效1、美容养颜黄瓜炒鸡蛋具有美容养颜的功效，女性可以多食。鸡蛋中营养丰富，含多种维生素及矿物质，可以有效的改善皮肤弹性，美容养颜。
弘敏嘉干鱼有多种做法，做法各不相同，其美味程度也不一样。干咸鱼蒸肉干鱼1条，带皮猪肉300克，油、盐、酱油、淀粉、糖、料酒、姜、蒜、辣椒各适量。将干鱼泡入清水中泡软后切成段，加入盐、料酒、淀粉腌一下。猪肉切成片，用淀粉上浆。将锅置火上，放油烧至六成热，放带鱼段稍煎至金黄色捞出。将姜、蒜切片，辣椒切段。
区旭慧1.大骨头清洗干净，冷水入锅，姜块加入锅内，水开后将排骨冲洗干净，待用 2.酸菜切小块，待用 3.锅内放入适量的水，加入洗干净的排骨，加入几块姜块，大火烧滚后，小火煲40分钟 4.40分钟后加入酸菜 5.加入盐调味，尝一下咸淡，根据自己的口味加盐 6.加入蚝油 7.最后加入鸡精调味，
余孝炎材料肥肠，干辣椒，花椒，姜片，蒜片，葱，八角，酒，糖，盐，胡椒粉，鸡精，辣椒油做法1、肥肠去异味，入沸水锅中煮断生，捞出洗净。、另取一锅水大火烧沸，放入肥肠、酒、葱、姜块、胡椒粉和盐，大火烧沸转小火焖至肥肠刚酥软，捞出沥干。、将肥肠切成长度合适的段。
汪慧雯野茼蒿味辛、甘，微苦。含挥发油、黄酮类、氨基酸、微量元素和维生素等多种营养成分。药用历史悠久，在中医古籍中记载的“野蒿药”指的就是野茼蒿。野茼蒿主要入肝经，其性微寒而质滑利，既能疏散肝经风热，又能清泻肝胆之火、利胆退黄。中医认为，野生茼蒿具有养脾胃、消痰软坚的功效，同时还能止咳平喘。
逄振中