粥是中国传统食品，历史悠久，深受大众喜爱。《红楼梦》中就有过这样的描述：“袭人正色道‘姑娘怎么越发了呆了！你在家不吃饭饿肚子，倒是这里饿了怎么办？’黛玉笑道‘这可是断乎没有的话。’说着，只见紫鹃拿了一个木盘，里面盛着两碟菜，并一个肉包子。
魏胜远魏胜远瓜儿是福建特产，也叫番木瓜、泰国木瓜。 做法： 1选料：选用皮薄、核小、肉质细软的青皮木瓜（未成熟果实的皮都是绿色的），去掉籽和筋，切成薄片状；红辣椒切细碎备用。 2洗瓜儿：切好的木瓜用盐腌一下去涩；用清水漂洗一遍挤干待用。 3拌馅：把切好的辣椒碎和酱油放进去，搅拌均匀成酱料。
国现彬“倒刺”这名字取得真是形象！它确实像一根倒立的毛刷，只不过表面不是毛发而是细小的突起。这些突起内部中空，从上往下观察，它们看上去就像是一根根竖起的毛发；从侧面看则呈现“八”字形，所以也被人称为“八字纹”。 这些倒刺其实就是手部的指甲缘，也叫做倒梳齿（虽然这个术语通常用来表示动物身上的刚毛）。
能一诚我平时很爱吃卤菜，自己也会做一些简单的卤菜，像卤鸡蛋啊、卤豆腐干等等都是非常受欢迎的家庭做法。但是今天要给大家分享的并不是这些，而是用卤水来制作鸡翅，比糖醋鸡翅更美味，一起来看看做法吧！ 准备食材：鸡翅、八角、桂皮、香叶、干辣椒、葱姜、老抽、生抽、冰糖、白酒。
茹落明说起这道家常菜，那是真接地气啊！ 超市里经常能看到卖菜的阿姨一边切菜一边跟人唠嗑，“今天黄瓜特新鲜，刚刚摘下来的！” “大白菜现在最便宜了，快来买呀！” “这萝卜可甜了，不吃吃可亏啦！” 而我们这些买菜的，也总是边买边聊，“这个茄子怎么洗呀？要不要削皮呀？” “西红柿是不是要放锅里煮一下呀？
江楚杰这个可算是问到我了，我小时候住的附近有个小吃店，除了各种面食之外，还有各种卤菜、拌菜；味道好极了，尤其是凉拌菠菜，连吃一个月都不重样！ 后来才知道这些拌菜里都加了白醋，用白醋泡出来的蔬菜不仅脆嫩，而且颜色碧绿十分诱人食欲，关键是还能保持蔬菜原味之中略带点酸味儿。
乜璟舒我猜是腊肉，但具体是什么肉我也不清楚。。。 百度百科上写的培根是用猪肉做的，但是我觉得很奇怪，因为我在超市买来的培根（苏荷牌）切出来就是咸的……而且我看知乎上很多人也说是咸的……这和我想象的不太一样啊！ 于是我自己做了几次，把做法分享给你们。
司沛昕准备食材，青辣椒2个 ，瘦肉200g（三分瘦七分肥），蒜头3瓣，生抽15ml，老抽5ml，白砂糖3g，盐适量。 第一步： 把猪肉清洗干净，沥干水或者擦干水分 我是直接下锅炒的，觉得这样会损失一部分营养。如果你嫌油腻的话可以把猪肉放在水中煮20分钟，然后沥干水分再炒也不迟。
魏千姿花生的功效与作用 1、降血糖、血脂，预防心血管疾病 经常吃一点花生米可以帮助减少三高患病率，这是因为在花生米中含有非常多的维生素能够降低血糖和胆固醇，并且还能软化血管，从而能起到一定的降血压以及保护心血管的作用。另外，研究还发现，每天食用10g左右的坚果或者是带壳的花生就能够使中风的危险性降低。
朱鸿娟“破”这个词用得不太恰当，应该叫“散”。 煮的过程中，面皮吸收了水分，变得柔软且有弹性，这样就很容易破。想要饺子不散不乱，关键是水煮开以后，不要一直用大火焖着，而是要开水下锅，多搅拌，防止饺子互相粘连，煮开2次后，就可以关火了。然后盖盖子，让饺子焖20分钟左右。
邓联莲中医方面认为，香茅茶可以疏风清热、祛痰止咳，对于风热感冒有很好的功效。因为香茅中含有的挥发油对鼻黏膜有一定的刺激作用，所以能够消除炎症，从而能够起到治疗鼻炎的效果；而且香茅茶中的柠檬醛还具有止咳的功效。所以日常喝点香茅茶对于改善风热感冒引起的咳嗽有很好的效果。
盖振玉这个是我最近做的，超简单！ 准备材料：燕窝3-5盏（我喜欢软一点的因此会多炖一点）、血橙半个、红枣十颗、纯牛奶200ML 做法： 1.把燕窝放在碗里，血橙去皮切成小瓣，红枣去核备用； 2.在锅里注入清水，水开后放入燕窝、血橙和红枣，
桂彳鹳糖醋蒜、糖醋排骨、糖醋里脊、糖醋丸子、糖醋鲤鱼、糖醋茄子、糖醋里脊、糖醋鸡脯、糖醋鸡块、糖醋藕片、糖醋白菜、糖醋平刀鱼、糖醋虾、糖醋蟹块、糖醋饼、糖醋里脊、糖醋鸭块、糖醋豆腐、糖醋海带、糖醋鸡、糖醋里脊、锅包肉、糖醋花生、糖拌西红柿、糖拌拉皮、糖葫芦、糖烙饼、糖发面饼、糖糕、糖蒸乳酪、白糖糕、
伍乐轩将猪肚放入沸水中焯烫3分钟，取出洗净，重复两次，彻底清洗干净 洗好的猪肚放入锅里，加入清水、葱结、姜片、花椒，开火煮制 将浮沫完全清理干净后，转小火继续炖煮2小时，直到用筷子能戳穿猪肚 将煮熟的猪肚切成薄片 生姜切末，香葱和香菜切碎备用 取一口碗，放入切好的猪肚片、姜末、葱花、香菜，
浦学敏我最喜欢的一冻魔芋做法，香辣开胃，好吃到停不下来！ 【香辣虎皮凤爪】食材：冻干魔芋、鸡爪、洋葱、葱姜蒜 调料：生抽、老抽、豆瓣酱、白糖、辣椒面、白芝麻1、准备一把鸡爪，清洗干净，然后把鸡爪的指甲去掉，再次冲洗干净2、锅中放入适量的水，加入葱结、姜片和料酒，把处理好的鸡爪放到锅中，大火煮开，
巴英华香菇是“素中之荤”，含丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素，有“植物皇后”的美誉，是中国特产之一。 做馅我一般用鲜菇，因为香菇晒干后香味会大打折扣。而且现在超市和菜市场都有新鲜的香菇买，很方便。 我最常做的做法是香菇猪肉馅儿饺子。
岑壁珊藕是蔬菜中富含淀粉和糖分比较多的，有“食物淀粉库”之称！ 而且生藕中含有丰富的维生素B12、多酚化酶等微量元素，可以健脾养胃，养心安神，缓解失眠症状；另外，生藕对肺热咳嗽也有很好的缓解效果。 而在我看来，酸辣藕最过瘾的吃法就是和辣椒一起炒着吃，又香又辣超过瘾。
孙跃威最近终于解锁了心心念念的释迦果！ 一直都知道泰国和海南都有，但都没吃过，这次去了海南文昌的锦山，当地人称“番荔枝”，据说这里种植面积最广。在超市里看到卖39.9一斤的，觉得好便宜就买了点。（其实应该多买点，因为实在是太赞了） 这个果子外表像葫芦，颜色是浅绿色的，表皮很光滑。
燕玮食材准备：青萝卜3个、盐50克、白糖100克 做法步骤： 第一步，先把青萝卜清洗干净，然后晾干表面水分或者是擦干都行；第二步，把风干的青萝卜切成薄片，越薄越好；第三步，把切好的萝卜片放到大一点的容器里，撒入2勺白砂糖（增加脆感）和50g食用盐（让萝卜入味），用手均匀搅拌，使糖和盐融化，
茹落明这个我就有发言权了！作为江苏人，我见过的萝卜干做法大概有两种 一种是像图片里这样，整根萝卜洗干净晾干水分腌制起来。吃的时候拿筷子夹出一根来，拌上香醋和酱油，那香味啊，回味无穷~ 这是一种比较传统的制作方法，适合喜欢清淡爽口的童鞋。另一种就是酱萝卜干了。
郦娜锦