糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。胰岛素其实就是专门把血液中的葡萄糖运转进体内各个细胞的。当胰岛素发生问题时，细胞无法得到所需的能量，同时血液中因缺少葡萄糖搬运工而积累大量葡萄糖。
莘子浩莘子浩黄豆芽，是一种常见的食材。与长成的黄豆相比，豆芽在生长过程中，吸收了水分，体内储存的营养物质开始分解，转化成易于消化吸收的营养成分。所以黄豆芽的营养比黄豆还要好，味道还更鲜美。
经诚悦毛尖茶的功效毛尖茶含有75%左右的水分，少饮毛尖茶能强心，在气候干燥时多饮毛尖茶，既能排水解毒，还可以起到润肤美容的作用，常饮毛尖茶对神经衰弱、夜尿频多、肠胃不适等症均有一定疗效；用茶水擦洗面部，可以使皮肤润滑。毛尖茶之所以有这样的奇妙功能，是由于其内含的化学成分所决定的。
舒仪轩党参的功效主要包括：补中益气、滋阴养血、生津止渴、增强免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、调节血糖和血脂及提高人体应激能力等等。咳嗽只是肺系疾病的症状之一，而引起肺系疾病的原因又分为外因和内因。
温金住熬粥放炒面粉可以增加香味，减少熬制时间。将面粉放入干净无水的平底锅中，用小火翻炒，直至面粉的颜色变淡黄色，有香气溢出即可，把炒好的面粉用料理机打成粉状即可。用时取适量用冷水调成糊状，加入粥中煮，这样煮出来的粥粘稠浓香。
漆莲璇猪排骨具有滋阴清热、润燥健美；黑豆具有解表、清热、润肺、解酒毒等功效；而山药具有补脾养胃、生津益肺等功效。因此此汤可以起到滋阴清热、润燥健美、清利消化道湿热的作用，对于食欲不振、消化不良、慢性消化道炎症、慢性咳嗽者均适合，也适宜糖尿病患者饮用。但患肺结核咯血者不宜服食。
奚湘蓬补虚：本品为常用补虚药。甘主补，咸能软坚散结，性味甘、咸，补而不滞，入肝、脾二经，是妇科调经要药。作用偏于疏补，能行血中之气滞，气行血亦通，故能使瘀者成新，虚者得固，而收调经之功。本品味甘能补血，善养血通乳，亦治血虚，乳汁欠盈。安胎：能补脾固肾，益气养血。
松研燕麦中含有11种人体所必需的氨基酸，含量优于其它谷类，燕麦中蛋白质的氨基酸组成接近人体需要。它含有较多的赖氨酸，而玉米、大米等谷类食物赖氨酸含量较低，故二者搭配可提高氨基酸的利用率。每100克燕麦中含有蛋白质17.4克，比同量的大米多55%；含有脂肪5.4%，是大米的2倍；含有碳水化合物，略低于大米。
堵涵墨干柠檬泡水，也要看如何干燥，如果是高温干燥，维生素C基本会完全损失的。如果是晒干，或放置干燥箱干燥的，还有泡水喝的价值。柠檬含有丰富的维生素C和相当的糖类，还含维生素B1、B2以及川皮素，柠檬精油等，中医理疗认为，柠檬性味苦、酸、凉、无毒，具有止渴生津、静心安神、化痰止咳等功效。
平名正苹果具有广泛而显著的药用价值。中医认为，苹果味甘酸，性平，具有生津止渴、健脾开胃、养心安神、除烦却暑、止痛、醒酒等功能。可用于高血压、心脏病、胆囊炎、肝炎、急慢性腹泻、神经衰弱等疾病的辅助治疗，并有预防癌症、减肥及美容之功效。防治心血管疾病：苹果中所含的类黄铜、维生素c，有利于降低心脏病危险。
郝云彦中医认为桃为“养神”食物，有养阴、生津、润燥、解热之功效。《本草纲目》有“桃味苦……下气除瘴，利大小肠”之记载。现代医学研究也发现，核桃的磷、钙含量都很高，还含有17种氨基酸以及多种维生素。鲜桃对前胸和后背的热病很有效，经常吃桃子还有防癌的功效。
钮泽楷薏苡仁呈长卵形，一面较平坦，另一面微隆起，一端斜尖，另一端较宽而钝圆，长4.5-7.5mm，直径2-3mm。表面乳白色，光滑有光泽，断面白色，粉性。具有健脾祛湿；散风清热；清热排脓的功效。用于水肿；泄泻；湿痹拘挛；热痹红肿疼痛；肺痈；肠痈；湿疮、风湿痹痛;妊娠水肿。
许程皓食材准备：兔肉、青豆、胡萝卜、黄瓜、玉米、豆瓣酱、辣椒酱、花椒粉、生抽、老抽、糖 第一步，兔肉切小块，加入一勺料酒、生抽、老抽，腌制一小时以上。 第二步，把胡萝卜削皮切块，青椒去籽切块，黄瓜切块，姜切片备用。
修翊桐1、把成海带用清水泡开，洗去表面的沙子和脏东西。（记得多换几次水）2、烧开水，把海带放进去煮3-5分钟，捞出备用 （为了去除腥味）3、蒜拍碎切末，小红辣椒切成小段，将切好的蒜末和辣椒段拌入调好的酱汁中，调成蒜蓉辣酱。4、热锅凉油（油可以稍微多一点），放入姜爆香后加入切好的海带，用小火慢慢煎。
涂玲采@老四 先引用一下他的答案（他答案里的图片是我以前做的，已授权） 用最简单的材料做出最好吃的炸鸡肉！你值得拥有！ 首先，买一块优质鸡腿肉（划重点：优质！）用冷水浸出血水（这一步很重要，能够保证接下来的炸制过程血水不会浮在油面上影响美观和口感）。
朱爱兰昨天朋友发来信息，说有人在知乎问我冒火冷吃牛怎么样，我笑了，看来我是时候该站出来回答一下了！ 先交代背景，我在成都经营着一家小店，主要卖的就是冒火冷吃牛肉系列，因为一直有人反馈觉得我卖的贵，所以我来知乎看看大家对这个的评价如何，
钟嘉铭这俩玩意儿我没少吃，我也没少做。。。 先放结论，猪肉的酥香味更浓郁一些 = =「别问我为什么用图片说话」 因为最近家里做肉松都是用的五花肉。。。。 先说做法，两样东西的做法其实大同小异，都是把肉做成泥状然后烘干或者晾干去水分而制成的。
高联芳酸辣猪肚是一道非常好吃的下饭菜，做法也不复杂，喜欢的朋友快来试一试吧！ 用料 猪肚半个、青红椒各一个、洋葱半个、香菜适量、姜蒜葱少许、干辣椒5个、花椒10粒、香叶2片、八角1个、料酒3勺、生抽4勺、老抽1勺、陈醋3勺、白糖少许、盐适量 酸辣猪肚的做法 新鲜的猪肚冲洗干净后，
融鑫天首先准备食材，五花肉、胡萝卜、葱姜蒜、八角、香叶 把买回来的五花肉清洗干净，切成大小适中的块状 切好的肉放在容器里，加入两勺生抽和一勺老抽腌制半小时入味。 准备砂锅一个，锅内烧水，水开后放入腌好的肉块，撇去浮沫后加入八角3颗、香叶2片、葱段、姜片和适量盐进行炖煮。
席迎菊- 清炖甲鱼 - 配料表 甲鱼（鳖） 一只 姜 4~5片 葱结 一个 白酒 适量 调料表 盐 适量 胡椒粉 少许 鸡粉 适量 开始制作 1.将宰杀干净的甲鱼放在菜板上，背部朝上，刀口张开，放入沸水中烫30秒左右，
赫花芳