这个汤适合于肾虚腰痛患者服用，也适用于糖尿病肾病患者，因为其中含有多种微量元素和锰元素，对肾脏有保护作用； 除了补肾外，猪腰子还有补血的作用，特别适合女性经期以及生完孩子之后调养身体服用。 由于猪腰子的胆固醇含量很高（148毫克/100克），所以高血压、高脂血症的患者不宜多吃。
宗圣立宗圣立先上图 买的是这种土豆，黄黄的，不是特别漂亮的那种白。我洗了两遍 开水下锅，水开之后煮3-5分钟。这时候应该用筷子能扎进去，但是要注意安全，别被烫到。 这个时间一定要掌握好，不能太长也不能太短，否则不熟会有毒素的。 我一般都是看锅里水少了就马上加热水，这样能保证时刻都有开水！！！
贾氲蕴用料 牛腩（牛筋）500g，土豆3个，洋葱1个，葱姜适量，料酒2勺，生抽2勺，胡椒粉、盐、白糖各适量，黑胡椒碎少许，高汤（鸡骨汤）或清水1000ml，香料（八角、桂皮、香叶）适量，印度咖喱膏4盒（每盒75g） 做法 准备工作：锅中烧水，加少许盐和油，放入切成块的土豆焯煮至熟软，捞起备用；另起锅，
储颀最近看到很多朋友在问关于梨糖素的的问题，作为食品科学领域的科研工作者，很高兴跟大家聊聊这个有趣的话题。 首先，从营养学角度来看，梨是一种营养价值很高的水果。
何童发补充蛋白质啊！ 当然还有美白，除皱，防脱发等等功效。 每天一个水煮蛋可以吃一辈子，你猜吃了这么久的水煮蛋，身体吸收了哪些营养呢？ 其实就吸收的营养种类来说，真的很少的。 蛋白质倒是不少被吸收了，100g鸡蛋蛋白质含量在13%左右，但是吸收到体内的蛋白质，其实不到10%，其余大部分都排泄了出来。
昌子颜食材明细 小鸡2只 土豆2个 大葱1颗 姜1块 八角3颗 花椒5g 生抽20ml 老抽5ml 黄酒15ml 白砂糖30g 食盐4g 制作步骤 1.准备原料。（图中为半成品，刚炒完）2.小锅中加入清水、白砂糖、食盐、料酒和生抽，制成酱汁待用。3.炒锅烧热，不放油，直接放入鸡肉干煸。
初彩桐会胖！但是胖的很少，多吃一点就胖一点，多吃两顿就胖两斤，少吃一顿就能瘦一斤。。。 很多人不敢吃土豆是因为以为吃土豆会发胖！其实，只要掌握好方法，土豆简直是“低卡”的代表，一餐饭一个土豆就能吃饱了，这样一餐大概只有200千卡的热量。
麦梅彬楼上的各位答主，你们真的试过用香薰机或者香薰炉么…… 首先明确一点：任何精油，不管是植物提取的还是化学合成的（事实上绝大多数的精油都是化学合成，天然萃取的香脂比例很少，大概不超过10%）都不可能像香水一样直接喷洒在皮肤上的！因为皮肤是一个相对封闭的环境，而香料分子又是非常小的有机化合物。
吉利思1、增加皮肤弹性，减少皱纹滋生 皮肤衰老的原因之一就是胶原蛋白流失，肌肤营养不足导致的。而常吃豆制品可以有效改善这一现象，因为大豆中含有丰富的蛋白质和异黄酮，这两种物质都可以起到增加机体活力，防衰老的作用。
孔炎熙“鱼的烹饪方法太多了，但最好吃的还要数水煮鱼” 先上菜照片 这道鱼肉鲜嫩、汤汁香辣的水煮鱼，绝对能让喜欢重口味的您大呼过瘾！ 准备新鲜黑鱼片（青鱼、草鱼都可以），鱼肉最好用厨房用纸擦干水分，这样不会让鱼肉在煮的过程中吸收过多的水分而发柴。1.切好的鱼肉放在碗里，加入少量料酒和生抽腌制20分钟。
国蓉你这个问题问得可真是时候，今天刚看了《地心引力》，里面有段关于土豆的情节令我印象深刻 “... 原来这星球上除了我们人类还有其他的生物存在。” “当然有生命存在的其他证据呢？” “这个嘛。。。这个星球上有土壤和海洋，当然还会有其他生物，否则我们也不会看到这么大一片绿色的陆地。
尤文雄我是用开水烫的，做法如下 把要买回来的鲜肉洗干净，然后放一边沥干水分（其实可以直接把水倒掉） 把锅烧热，最好用铁的，不用铁锅的话容易变色 直接倒进去，煮开后再继续煮5分钟，关火让肉浸泡在汤里，直到完全凉了为止。
傅建荷麂子（ji）是一种小型的鹿，身体纤弱，体重不到30公斤。雄性麂有尖长的犬齿和漂亮的角。雌麂没有角，体形也比雄麂小。它们生活在灌木丛中，主要以植物为食。 像所有鹿科动物一样，当面对危险时，会发出警告，然后以飞快的速度逃跑或者躲起来。
厍柏菡2017最火的凉调吃法，不用辣椒油！清爽不油腻！ 最近四川连续高温，让全国人民都见识了什么叫“赤地千里”、什么叫“火炉”。这样的天气，只想吃些清清凉凉的菜肴。昨天做了道土豆沙拉，感觉就特别适合夏天的胃，于是赶紧记录一下。
陶一莹可以的，但应注意食用方式。 首先，从饮食上注意，不要吃过烫、过酸的食材，不要吃腌制烧烤类食物，少吃产生气体的食物，如豆类、葱蒜等；其次，戒烟戒酒，吸烟有害健康，同时应避免饮用浓茶与咖啡，减少辛辣食物的摄入，平时注意饮食规律，按时就餐，多菜少食宜清淡。
符家宁1、抗辐射 由于海带上附着的海藻黏多糖，具有降低辐射损伤的作用，因此对于经常接触射线或生活在核污染地区的人群来说，经常吃些海带，可减少辐射的伤害。
余星日一、营养价值 1.蛋白质含量高于花生，不含胆固醇，属于高蛋白、高脂肪的优良植物油脂来源； 2.富含人体必需脂肪酸亚油酸（约占64%）和亚麻酸（约占8%），且比例适当，符合现代健康理念； 3.含有人体所需的多种氨基酸，其中谷氨酸含量最高，达到10.98g/100g，此外还含有丰富的微量元素，
南雨涵我觉得这个问题问得有点意思，因为我之前也想过同样的问题——我养的兔兔爱啃青菜，那给它吃青菜多不好啊！应该吃点干草和兔粮呀！ 直到我看了这篇文章 原来兔兔爱吃青菜是因为身体需要，而不是我们人类自以为的“坏习惯”啊！回到正题，牛爱不爱吃土豆呢？ 答：超级爱吃！
毛骏翌现在的人对于自己的外貌越来越在意，为了拥有完美的皮肤和光滑的皮肤会花费大量的金钱去买化妆品或者做保养，其实有些食物就能够起到很好的美颜效果，而且成本特别低，只需要花费点时间和耐心去制作就可以了。
谢泽宏以前没有大棚，也没有冰箱，人们主要吃应季蔬菜。到了冬天，蔬菜少了，想吃蔬菜的时候，就要想办法让它们多长些时间。所以，就有了冬天腌菜、做酱的过程。其中腌制咸菜的方法就有多种多样了。比如用咸菜缸腌萝卜（丝、条），白菜（丝、块），包菜等；用沙土，腌制辣咸菜等。
祖兰璎