菜叶粥怎么做好吃?
食材准备:蔬菜适量,大米适量 步骤一:蔬菜洗净之后切碎备用 步骤二:将蔬菜和大米加入锅中,倒入适量清水煲熟 步骤三:最后加入少许食盐调个味即可 这道健康又简单的白菜叶粥就做好了,喜欢的朋友赶快在家试起来吧!
小贴士: 1. 做这道粥的蔬菜可以根据个人喜好来搭配,注意蔬菜一定要沥干水分;
2. 大米也可以替换成小米、绿豆等粗粮;
3. 如果觉得粥品太清淡,可以在最后加入少许胡椒粉或者香油提香。
食材准备:蔬菜适量,大米适量 步骤一:蔬菜洗净之后切碎备用 步骤二:将蔬菜和大米加入锅中,倒入适量清水煲熟 步骤三:最后加入少许食盐调个味即可 这道健康又简单的白菜叶粥就做好了,喜欢的朋友赶快在家试起来吧!
小贴士: 1. 做这道粥的蔬菜可以根据个人喜好来搭配,注意蔬菜一定要沥干水分;
2. 大米也可以替换成小米、绿豆等粗粮;
3. 如果觉得粥品太清淡,可以在最后加入少许胡椒粉或者香油提香。
菜叶粥是一道由胡萝卜、油菜等做成的美食。
菜叶粥的做法一:生菜50克、米100克、盐1小匙。米洗净沥干水份,生菜洗净切细丁备用,取一锅,加入约8杯水烧开,放入米大火煮开,再改小火续煮30分钟,期间要搅拌防止锅底烧焦,再加入生菜叶丁续煮5分钟,再加入盐调味即可食用。
菜叶粥的做法二:将菠菜摘好洗净,在开水中焯一下,切碎备用。先用大米煮粥,将成时放入菠菜及打散的蛋液,稍煮即可。菠菜味甘、苦,性凉,具有滋阴润燥、养血止血、通便导滞之功效。
菜叶粥的做法三:青菜,米饭,鸡蛋,油。菜切成丁状。鸡蛋打散。锅置火上,放入油。油3成热放入菜丁煸炒。菜7成熟放入米饭翻炒,使锅中的饭与菜充分混和,熟透,炒2,3分钟左右。倒入鸡蛋液翻炒使鸡蛋成焦块。加入盐,味精,翻炒出锅。
菜叶粥的做法四:用料:小白菜(菠菜、油菜均可)100克。大米100克。精盐2克。味精1克。麻油5克。制法:(1)将小白菜择洗干净,切成碎末。(2)大米入锅煮粥,加入精盐,待粥将熟时下小白菜碎末,稍煮,加入味精、麻油即成。