橘子的功效是什么?
润肺止咳 橘子有润肺化痰、健脾开胃、除湿止呕等多种功效,鲜橘皮煮水喝对慢性咳嗽及上气不足、易喘促者有效,干橘皮煮水则适合寒痰咳嗽者饮用。
生津止渴 橘子味甘酸而性温,入脾、肺经,具有生津止渴、开胃健脾的功效,含有85%以上的水分、β-胡萝卜素以及维生素B1、B2等营养成分。
美肤养颜 橘子果实中含有的叶酸、维生素A以及类黄酮等物质,能强健心血管,美肤养颜、美白纤体。
醒酒 解酒
中医认为,橘子具有解酒醒脾的功效,酒后吃点橘子或者喝杯橘子汁,不但可以醒酒,还能缓解第二天头痛、咽喉干燥疼痛等症状。