干贝炖猪蹄什么功效?
1、猪蹄对于经常四肢疲乏,而头昏眼花,还有步履乏力者有很好的食疗作用。
2、猪蹄对于经常干咳,或者是嘴唇干裂的人可以起到养阴生津,还有补血止血的作用。
3、猪蹄可以很好的疏通血流,而且对于全身痒痛的人可以起到散结消肿的作用。
4、猪蹄可以很好的增强免疫力,对于体质虚弱者有很好的食疗效果。
5、猪蹄可以很好的益气补虚,而四肢无力,还有手脚乏力的人可以用它来缓解。
6、猪蹄可以很好的壮阳,对于男士肾虚者和女士月经不调者都有一定的作用。
在干贝炖猪蹄怎么做:
材料:猪蹄、干贝、生姜、、黄酒、盐。
制作方法:把猪蹄刮洗干净切成6-7块,放入盛有凉水的砂锅里面过一下水,然后捞出来冲洗干净。把生姜切片,干贝泡软提前泡软待用。把砂锅再次洗净,加入清水,然后把猪蹄、姜片、干贝一起放入锅中,用大火煮滚后用黄酒去腥,然后转小火炖上两三个小时,最后放盐调味即可。
猪蹄除了炖干贝还可以炖什么?
1、黄豆猪蹄汤
材料:猪蹄2只,黄豆1碗,姜片,料酒1汤匙(15ml),盐适量
作法:猪蹄洗净剁块,黄豆提前泡一晚。将猪蹄和姜片放入汤煲中,加入凉水至烧开(水中可有少量血沫),锅烧开后,将泡沫捞出,倒入料酒,转化成小火煲2小时,加入黄豆,再煲1小时,加入盐调味即可。
2、花生猪蹄汤
材料:猪蹄2只,花生500g,鲜姜4-5片
作法:将猪蹄洗净剁块,花生洗净待用。先将猪蹄放入汤煲中煮开,加入生姜,改用小火煮1小时,放入花生,一同煮烂,加盐即可。
3、何首乌生姜猪蹄汤
材料:猪蹄2只,何首乌30g,生姜,食盐少许
作法:将何首乌洗净切碎,生姜切片,猪蹄去毛洗净,一起放入沙锅中,加适量清水,大火煮沸,小火煨烧45分钟,至头皮黏糊时,放入少许食盐调味即可。