大米如何做好吃又简单?
1、大米泡一晚上,米和水的比例1:1.4 ,这样容易煮熟,而且比较软烂。 用电饭锅煮米饭最省事。 加入少许食盐,这样可以快速蒸饭,并且让米饭更香甜。 按煮饭键开始煮,时间到后不要开盖,让米饭继续焖着。 准备点香葱切葱花,起锅烧油,放入切好的葱花,爆炒出香味。 因为有焖的过程,所以米饭很容易就炒熟了,加上一勺白糖或者陈醋,炒均匀就可以关火了。 这米饭拌着吃或者配个咸菜都是很棒的。
2、除了做炒饭之外,还可以把剩米饭重新做成美味的主食。 比如把剩米饭重煎一下,搭配些蔬菜一起吃。 比如把剩米饭打成米糊,加点糖,味道就像麦片一样。 还可以把剩米饭加热后,打一个鸡蛋进去,搅拌均匀了上锅蒸,就是香喷喷的蛋炒饭啦!
3、很多人可能不知道,其实大米是富含蛋白质的,用大米来蒸饭或者是煮粥的时候,只要掌握好方法,就能把大米中的蛋白质含量激发出来。 大米中富含9种氨基酸,其中人体必需氨基酸的含量非常之高,尤其是精氨酸和赖氨酸,含量远超其他氨基酸。 所以大米除了作为主食以外,也是一道美味的菜肴。 在制作之前,把大米淘洗干净,浸泡两个小时左右是最好的。
把泡好的大米放到电饭锅里,按下煮饭键,等它自己沸腾后再多焖一会儿,打开盖子,会闻到一股扑鼻的清香,这就算是大米蛋白质被激活了。 如果不喜欢这种香味,也可以再盖上盖子多焖一段时间。 等到饭彻底熟了之后,再搅拌一下,让米饭吃起来更有口感。