艾果吃来什么功效？
苹果具有广泛而显著的药用价值。中医认为，苹果味甘酸，性平，具有生津止渴、健脾开胃、养心安神、除烦却暑、止痛、醒酒等功能。可用于高血压、心脏病、胆囊炎、肝炎、急慢性腹泻、神经衰弱等疾病的辅助治疗，并有预防癌症、减肥及美容之功效。
防治心血管疾病：苹果中所含的类黄铜、维生素c，有利于降低心脏病危险。该研究还发现，苹果中类黄铜的抗衰老功效约为维生素e的50倍。
抗癌：苹果中的有机酸，能使消化道中的食物加速分解和消化，同时，有促进胆汁分泌的作用，因而可以预防胆结石的形成。英国纽卡斯尔大学一项研究显示，常吃苹果或喝苹果汁可降低乳腺癌发病风险。与不吃苹果或不喝苹果汁者相比，常吃苹果或喝苹果汁的人罹患乳腺癌风险最多可降23%。
抗氧化：澳大利亚塔斯马尼亚大学研究人员发现，每日喝两杯苹果汁能给身体注入强大的抗氧化分子，从而减少人体内炎症分子的产生，预防心血管疾病、癌症等长期炎症性疾病。