排骨黑豆山药什么功效?

奚湘蓬奚湘蓬最佳答案最佳答案

猪排骨具有滋阴清热、润燥健美;黑豆具有解表、清热、润肺、解酒毒等功效;而山药具有补脾养胃、生津益肺等功效。

因此此汤可以起到滋阴清热、润燥健美、清利消化道湿热的作用,对于食欲不振、消化不良、慢性消化道炎症、慢性咳嗽者均适合,也适宜糖尿病患者饮用。但患肺结核咯血者不宜服食。

此汤的制作十分简单:将猪排骨洗净,切2厘米左右方块,在沸水中煮去血水,捞起冲净,黑豆洗净,稍浸泡,与洗净斩段的姜一起放进炖盅,加冷开水400毫升,加盖,隔水炖1个半小时,下山药,再炖半小时,下盐调味即可。

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