柚子皮啥功效吃了?

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柚子皮味甘、酸、辛,性温,有化痰止咳,去食滞,消酒毒,解疮毒,下气消积,顺气止痛等功效。

生柚皮所含的芳香醒脾之物,能阻断酒精进入血液,所以生吃柚皮可以解酒;用柚皮煮瘦肉或排骨,能去油腻、醒脾开胃;柚皮切碎加些白糖炖汤,可化痰止咳,尤其对感冒初起、咳嗽痰多者有较好效果。

但柚皮是陈皮类中药,性质辛温燥烈,中医所说的“气虚血滞者”、“痰热内蕴者”及外感风热的患者少食为好。

在烹饪的时候,最好选用色泽金黄、质地厚实的陈皮。生的柚子皮含有柚皮苷,不太容易消化,也不利于发散皮中的香味,所以用的时候一定要先煮透。

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