有机花怎么炒好吃?
先上图,这是前几天做的,味道和色泽都还可以的干煸有机菜(具体做法下面有链接) 作为一个在云南生活了7年的河北人,可以说是非常喜欢上了吃各种野菜。春天来了,路边的小野花也可以采摘下来做美食哦~ 今天做的这个有机菜花就是在我们这附近常见的野菜,不过我第一次做的时候没弄干净,做出来的口感就有点老,后来重新洗过之后才做得好吃。
1、将有机菜用清水冲洗几次,再浸泡15分钟左右(期间可以换水),然后捞起,沥干水分备用;
2、锅中烧油,油热后倒入蒜片,干辣椒段,花椒爆香;
3、把切好的青菜倒进锅里,大火快炒,加入盐、鸡精调味即可。 因为是不放肉的,所以炒的时间不用太久,大概一分钟就足够了。这道菜最重要的就是要炒得清脆爽口!如果炒久了,蔬菜的口感就会变成软绵绵的了。 除了可以做清炒有机菜之外,也可以加入瘦肉或者腊肉,做成干煸有机菜,风味各异,都特别好次!!
【小贴士】
1、清洗有机菜时,注意不要把叶子全部都摘下来,保留一部分,洗干净就可以了;
2、不喜欢吃辣的可以不放辣椒,我喜欢爆炒的味道,所以放了干辣椒。