蒸桔子有什么作用？
1、消除口臭 有些人由于生活习惯不好，或者遗传因素，往往会出现口臭的情况，自己也可以很明显的闻到，在和别人交谈的时候，别人也会下意识的避开。而这个时候就可以吃一些蒸橘子了，因为在蒸橘子的时候，橘子的营养可以得到最佳的释放，其中所含的维生素可以有效的阻止体内细菌分解食物产生的毒素，从而达到除臭的功效。所以说有口臭的朋友，不妨尝试一下这个方法。
2、止咳化痰 冬季也是呼吸道疾病高发的季节，对于抵抗力弱的人来说，很容易出现咳嗽的情况。而橘子本身就有止咳化痰的功效，如果适当的蒸一蒸，药效会更加好吸收。因为高温可以使橘子里边的蛋白质变成胨状，这样更容易被人体吸收，并且能够增强人体的免疫力，达到预防呼吸道疾病的功效。
3、降火润燥 进入冬天以后天气干燥，很多人都会出现口干舌燥的情况，此时吃点蒸橘子可以起到一定的降火润燥的效果。这是因为蒸橘子可以调节体内新陈代谢，从而使内分泌变得活跃，进而达到平衡火气的作用。而且橘子本身含有多种维生素和矿物质，常吃可以有效改善皮肤干燥的情况，使皮肤更加水润有光泽。
4、美容护肤 经常吃橘子，不仅可以美白肌肤，还能防止皮肤衰老；而且对于已经衰老的皮肤，也有一定滋润效果。这是因为橘子中含有大量的维生素C和胡萝卜素，这些营养物质都是抗氧化成分，可以有效地抑制人体细胞产生自由基，从而起到抗氧化的效果。维生素还可以帮助修复受损的皮肤组织，恢复皮肤的弹性，让肌肤更紧致。 而胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A，进而起到润泽皮肤的目的。所以美容达人常建议女性朋友多吃点酸甜的水果来养颜护肤，橘子就是不错的选择之一。