橘子叶有什么作用?

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1、止咳化痰 橘皮中含有皂苷、黄酮类化合物,具有消炎镇痛等作用,可刺激气管,使其分泌出更多的黏液,有效缓解支气管痉挛,达到镇咳祛痰的功效。对咽喉炎、慢性支气管炎等病症有辅助疗效。 2、促进消化 橘皮中含有大量的维生素C和胡萝卜素,因此具有抗氧化效果,可清除体内的自由基,增强人体免疫力,还可以帮助修复受损的胃黏膜,抑制胃酸过度分泌,起到保护胃肠功效。橘皮还具有理气健脾的功效,适合消化不良的人群食用。

3、美容护肤 橘皮中含有丰富的营养物质,尤其是蛋白质、脂肪、纤维素含量较高,还含有人体必需的17种氨基酸和多种微量元素,这些成分都是皮肤不可缺少的营养物质,不仅能滋润肌肤,还能为毛囊提供营养,预防皮肤干燥、瘙痒,进而起到保湿润肤的效果;而且橘皮的清香还能够让人精神愉悦,缓解紧张焦虑的情绪,让心情保持轻松状态,有助于睡眠。所以使用桔皮美容是一种不错的选择。

4、去腥增香 用橘皮做食材或者调料可以去除腥味,增添香味。在熬汤时放入适量橘皮,既可以除去油脂腥味,又能使汤汁清亮鲜香。在烧鱼的时候加入橘皮,可以使鱼肉更加鲜嫩,还不会发腥。用橘皮做咸菜也是一个不错的选择哦!

5、其他功效 除了上述功效外,橘皮还有祛除口臭、抑菌杀菌等多种作用。如果口腔中不慎染上了龋齿,可以用橘皮泡水漱漱口,可以有效杀灭细菌,有利于牙齿健康。 特别提醒: 虽然橘子的药用价值大,但是也不宜过量服用,每次3~5片即可。同时,由于柑橘性质比较偏寒,所以肠胃功能较差或经常腹泻的人,最好少吃。

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