油菜炒米饭好吃吗?
这个搭配并不稀奇。我小时候家里穷,经常是吃红薯配白米饭。后来生活条件好些了,才逐渐有鱼肉和蔬菜。 说回正题。我个人经验来讲,这菜好不好吃取决于两个因素:一是油菜是否够嫩(太老了纤维太多口感差),二是油而不腻的猪油是否放多了或者刚好。
做法上其实很简单的。先把米淘干净放锅里煮,同时把切好的青菜放到热油里炝炒(也可以放一点瘦肉一起炒。但是我认为放肥肉会严重破坏这道菜的口感,导致油腻、肥腻,令人食之烦恶)。等到米饭煮熟了放进去拌开即可。 但是要想做到油而不腻,恰到好处,还真需要花点功夫。
我个人实践得出的最佳比例是1:3.5,即三分熟的米饭配上三分半熟的油菜。如果感觉太干,可以适当添加开水搅拌;如果觉得水太多,可以适当滤掉一些汤汁。
至于有些答案说的各种调料的加入,在我看来都是画蛇添足。盐糖酱油什么的倒是可以少加一点提味,但是鸡精味精乃至各种大料八角什么的还是算了吧! 当然了,如果你嫌这样做的菜不够香,可以在炒菜的时候烧一锅热油,等油温大概五六成热的时候把搅匀的米饭倒进去炸一下(注意把控火候,不要太热会把米饭炸焦了),这样吃起来会有酥脆感而且会很香!不过我个人是不喜欢这种吃法,觉得油腻。