怎么蒸大米好吃吗?
大米是我们日常主食之一,除了煮粥、做饭之外,最简单的方法就是蒸大米了。那么怎么做才好吃呢?今天小欧就和大家分享一下蒸大米的窍门! 挑选大米的时候要注意查看大米的外观和色泽,一般优质大米的外表呈光泽状态,有清香味。而劣质大米则颜色黯淡无光,表面粗糙,且有霉变现象产生。 在清洗大米的时候,不要直接倒入水龙头下冲洗,这样很容易破坏大米的营养成分。正确的方法是取出适量大米浸泡10分钟左右,再轻轻淘洗即可。 大米经过浸泡之后,更加容易蒸熟煮透,而且更入味。当然如果时间允许的话,最好提前一天浸泡,这样效果更好哦~ 大火蒸煮会造成大米表面失去营养元素,出现焦糊的情况,因此蒸大米一定要控制好火候与时间。一般情况下,米饭煮熟后应该在30分钟之内吃完,这样既能保证口感,又能尽量保留其中的营养成分。
除了火侯的控制之外,我们还可以在电饭煲中滴入几滴植物油,这样做出来的米饭会更香,而且颗粒分明,不会软烂粘锅。 另外,如果你家的电饭锅带有加热盘加热功能,可以在煮饭的过程中,打开锅盖,让蒸汽流入锅内,这样可以防止积水烧干,也能使米粒充分吸水并膨胀。
以上就是蒸大米的简单步骤啦!你学会了吗?