夏天排骨熬什么汤好?

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苦瓜排骨汤

材料:苦瓜一根排骨4.5两红枣10颗枸杞30粒

作法:苦瓜1根去瓤切块排骨5两炖1小时,加枸杞再炖十分钟。

功效:清热泻火美容减肥

酸辣猪蹄

鲜猪手 500 克 、老姜 50 克 、小红辣椒 50 克、葱 50 克

制法:将鲜猪蹄治净砍成大块,入沸水锅中焯水后捞出。老姜一半拍破,一半切片;小红辣椒切圈;葱挽节。取一大盆,掺入适量水烧沸,放入猪蹄、盐、姜片、小红辣椒圈、葱节、料酒等稍焖入味,起锅盛入窝盘内,淋入红苕淀粉调成的芡汁和化猪油即成。

特点:姜味浓郁,酸辣适口,猪蹄软糯。

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