土豆如何加工成粉?

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土豆(马铃薯)去皮,洗净,切成1cm见方的小块; 将切好的土豆放入蒸笼内用大火蒸熟,约需20分钟左右。 取出蒸好的土豆,用干净纱布包裹,用力挤出所有水分(尽量挤干)待用。 准备一个干净、无油的平底锅,把处理后的土豆放在锅里用小火加热,并不断翻炒,直到变成糊状为止即可。冷却后装入容器内,放入冰箱冷藏室内冷藏备用(如果一次吃的太多,就分几次做,这样可以保持新鲜度,且味道更棒)! 小贴士 由于土豆中含有丰富的淀粉,因此用这个方法做出来的面糊颜色呈浅黄色,看上去就像炒熟的面粉一样。

做好的土豆沙拉糊可以搭配蔬菜、水果直接食用,也可以加入少量酸奶或者牛奶调成糊状后食用。喜欢辣的朋友在制作时可以加少许辣椒碎或辣椒粉,味道会更好。

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