青菜炒肉怎么做窍门?

魏千姿魏千姿最佳答案最佳答案

准备食材,青辣椒2个 ,瘦肉200g(三分瘦七分肥),蒜头3瓣,生抽15ml,老抽5ml,白砂糖3g,盐适量。 第一步: 把猪肉清洗干净,沥干水或者擦干水分 我是直接下锅炒的,觉得这样会损失一部分营养。如果你嫌油腻的话可以把猪肉放在水中煮20分钟,然后沥干水分再炒也不迟。

第二步: 把红辣椒和蒜头剥去表皮,切成薄片待用。

第三步: 锅内放入适量的油,烧至7成热时,倒入切好的肉片和红辣椒以及蒜片一起炒 第四步: 当肉片变色后,加入白糖、生抽、老抽,炒均匀了以后加入适量的开水 (如果这个时候你放盐的话,会觉得很咸哦) 第五步: 大火煮开以后,改为小火焖15分钟,然后转大火收汁,汤汁浓稠即可出锅 是不是很简单呢?! 这道菜的关键就是“焖”字,用小火慢慢的把食物煮熟,这是最简单有效的方法,而且能够保持菜肴的原汁原味。另外,我们可以在锅里多放点油,这样做出来的辣椒炒肉会更好吃,不过吃多了也会容易上火哦~ 上桌前可以撒点葱花点缀一下,更香哦~ 喜欢吃的快试试吧~

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