喝蜂蜜柠檬水的功效吗?
蜜柚柠檬水排毒瘦身
在喝过蜜柚柠檬水的朋友们中,不少人都反应经过一段时间的饮用,对肠胃的排毒功效明显,而且还有瘦身美肤的功效,是爱美女性的必备饮品。柚子和柠檬的气味芬芳,它们所含的芳香分子成分能镇定中枢神经、分解脂肪、抑制食欲、减少消化系统和心血管系统的疾病发生几率。
蜂蜜柠檬水治疗口臭
蜂蜜和柠檬都是碱性食物,经常出现口臭的朋友们,体内的酸性物质都严重超标,这时喝一些蜂蜜柠檬水,可以调整人体内环境,使之弱碱化,对于口臭以及消化不良都有一定的改善功效。但是本身脾胃虚寒的朋友,不要在空腹的时候饮用,否则容易引起肠胃不适。可以每天晚饭后饮用一杯,长期坚持下去,对身体很有好处。
治疗咳嗽的神奇柠檬蜜
如果朋友或者家人出现咳嗽,甚至痰多等症状,可以利用蜂蜜和柠檬泡水喝。首先将新鲜的柠檬洗净,切成圆片,将切好的柠檬片放在干净的容器中,然后倒上蜂蜜,最好是凉开水,浸泡一天后就可以饮用。浸泡过夜的柠檬味道十分甘甜,对于治疗咳嗽、失声以及痰多有显著效果,并且经常饮用还可以预防感冒。