生鱼功效是什么？
生鱼又叫黑鱼，李时珍在《本草纲目》中记载：“黑鱼能入肝行血，兼能解毒”。中医认为生鱼味甘性平，归脾、肝二经，具有养血补脾、滋肾补阴、利水消肿、祛瘀消肿、化痰止咳的功效。适用于治疗脾虚水肿、消化不良、身体虚弱、痨伤骨蒸、咳嗽、喉痛、痔疮出血、子宫脱垂、水气浮肿等证。《本草纲目》、《日华子本草》、《医林纂要》、《本经逢原》等古本草著作均有记载和论述。
由于生鱼“能入肝行血”，故而有活血通血脉，促进乳汁分泌，通畅排乳的作用，特别适合产后无乳或是少乳者食用。而且生鱼味道鲜美，营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐以及钙、磷、铁等元素和12种氨基酸，故而素有“营养鱼”之称。