百合凉拌怎么做好吃?

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夏天到了,各种时令蔬菜都出来了,其中百合就是非常受欢迎的食材之一,可以清炒、炖汤或者凉拌,今天分享这道百合凉拌的做法。 食材准备: 新鲜百合500g(颜色发黄的百合不新鲜了,不要买)、小米椒3个、大蒜6瓣、生抽1勺、香醋2勺、香油1勺、白砂糖4勺、凉开水适量; 制作步骤:

1. 将大蒜剥皮后切成蒜末,小米椒切圈,一起放入碗中,加入2勺生抽、1勺香醋和少量白砂糖搅拌均匀备用。

2. 把新鲜的百合剥开清洗一下,沥干水备用。

3. 锅内烧开水,放入百合焯熟,捞起过一遍凉水,使百合更加爽脆。

4. 将调好的酱汁倒入百合中,再滴入几滴香油拌匀即可。

一道清爽宜人、美味多汁的百合凉拌菜就做好了!喜欢吃辣的可以多加一些小米椒,喜欢酸甜口的可以少加一点糖,根据自己口味来调就好啦~ 小贴士: 这个味道是我自己尝试过的,觉得还可以更咸一点,所以调料的量可以根据自己的口味适当增减哦~

范国柱范国柱优质答主

我比较喜欢的是用热水焯一遍后,捞起冷却待用的百合花,拌在芝麻油、糖、醋里面一起食用,这样吃起来清甜的口感会很好。 当然也可以把新鲜百合清洗干净,放在清水里浸泡一会(去涩味)备用,然后锅里烧开水将处理好的鲜百合下锅煮熟至软烂;然后把煮熟的百合取出放入凉水里浸着待用。 再准备一点葱花和花生米,用热油爆香后浇在小碟上,淋上生抽拌匀,再把做好的花生酱汁倒入沥干水的百合一并拌均匀就行了。 这样的做法也简单易学,你可以试试哦!

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