土鸡蛋配什么功效?
土鸡蛋配洋葱:洋葱中含有一种用于治疗消化不良的成分叫葵稀酸,含有降血压成分前列腺素A,这些成分在煮熟后被破坏,而生吃能保持生物活性并可被充分吸收,因此洋葱宜生吃,常吃生洋葱可预防癌症。
土鸡蛋配葱:葱的营养与其用法密切相关。生葱味道辛辣,所含烯丙硫醚类防癌物质在烹调葱时易发散和挥发,因此提倡生吃葱或用生葱配菜;熟葱味甘、辛,富含类激素具有杀菌、清热及润滑作用,因此提倡葱煎汤或适量加肉食同烹。熟葱养血。生葱通阳。煎汤养颜。
土鸡蛋配姜:营养师指出,生姜性温热,有解表散寒,温中止呕,温肺止咳等功效。生吃辛凉解表,熟吃祛寒发表,二者功效不同。生姜发汗不耗津液,偏重发散风寒,适用于风寒感冒初起以及头痛、腹痛、borguan痛及风寒引起的关节疼痛等。熟姜却能温中止呕,适用于胃寒呕吐。