瓜苗什么煮好吃？
西瓜，是夏秋季节的主要水果之一 。现在正是吃西瓜的好季节，可是有的人吃了西瓜会拉肚子，这是怎么回事呢？ 出现这种情况的人，多是因为吃了不干净的西瓜。有些人在食用西瓜的时候，没有注意清洁西瓜的表面或者没有清洗干净西瓜皮上的污渍，导致细菌进入了肚子里面，引起腹泻。
不过，并不是所有的西瓜都需要清洗后才可以进食的。如果购买的是表皮粗糙、外表色泽鲜亮的西瓜，一般是不需要进行清洗就可以直接食用的。而如果购买的西瓜表面光滑、颜色鲜亮、纹路清晰，则必须进行彻底的清洗后才能食用。 除了需要注意细菌的污染外，我们还要掌握正确的吃法。有些人喜欢在饭后马上吃水果，这种做法是错误的！应该安排在餐后2小时再食用，这样可以减少水果中的粗纤维对消化道的刺激，预防胃病发生。
值得注意的是，西瓜属于凉性食物，对于脾胃虚弱的人来说，最好不要生吃，可以浸泡在醋里腌制后食用；而患有腹泻的病人更要慎食，以免加重腹泻症状。