芋头泥配什么好吃?
1.芋泥牛奶西米露 材料: 西米200g,冷水浸泡30分钟;紫薯两个,去皮切成薄片;新鲜芋艿(小个)750g,去皮切成薄片;纯牛奶适量;白砂糖适量。 做法: 三种食材放入锅中煮熟,加入牛奶和白糖搅拌,让甜味均匀渗透至整个芋泥中即可。
2.芋泥花生藕粉汤 材料: 鲜藕两节,去皮洗净后切片;花生米一小把,洗净。 做法: 藕片和花生米放入锅内,加清水炖熟后调以食盐进食。 功效: 对身体虚弱、肺虚咳嗽、气喘的人有很好的滋补作用。经常服用还可以延年益寿哦!
3.香蕉芋泥 材料: 苹果1个,香蕉1根,原味酸奶1盒,糯米粉1大勺,芋泥60克左右。 做法: 把苹果、香蕉去皮后一同放入研磨杯里打成糊状。加入酸奶、糯米粉拌成糊状就可以了。
4.自制芋圆 材料: 小芋圆原料: 木薯淀粉50g、红糖25g、牛奶150ml; 大芋圆原料: 木薯淀粉90g、红糖50g、牛奶200ml。 做法: 小芋园的做法跟做汤圆差不多,先把红糖和牛奶混合均匀,再把两种不同的淀粉倒进去搅拌均匀,用手揉成一个光滑不粘手的面团。 用保鲜膜包裹住面团,放在锅里蒸15分钟左右就可以啦~ 大芋园就麻烦一点了。要先将淀粉和水调成水淀粉,锅里放多一点的水,然后把红糖放进去煮开以后慢慢倒入水淀粉,要不停地用筷子搅动,煮到非常浓稠为止,然后盖上盖子焖5分钟就OK啦!