乌梅有止咳作用吗？
我们得从咳嗽的病因说起，人体的呼吸道无时无刻不在向外排出吸入的空气，这个过程中空气会被加温、加湿，而吸入的外界灰尘、微生物等也会被过滤清除。但外界的空气并非一尘不染，其中也会有细菌、病毒及其他有害物质，当人体抵抗力下降的时候，呼吸道可能受到感染而出现炎症反应，出现咳嗽症状。
这时，我们就需要及时纠正体内的失衡状态，恢复身体的防御能力，才能从根本上缓解症状。所以，止咳的关键在于消除引起咳嗽的物质和刺激因子。 那接下来就来看看乌梅对于止咳的作用效果如何吧！ 乌梅是蔷薇科植物梅的未成熟果实制成的干燥品。性平，味酸，归肝、胆、胃经。功效主要包括敛肺止咳、涩肠止泻、生津止渴，临床上常用于肺虚久咳、脾虚久泻、口渴等症。
1974年，我国药典首次收录了乌梅，并记载其可用于咽喉肿痛、咳嗽痰多；1986年的药典中，又加入了治疗慢性气管炎的相关内容。2015年版《中华人民共和国药典》中记载，“乌梅主治咳嗽”。可见，乌梅治疗咳嗽，自古就有之。且现代药理研究也证实乌梅止咳的功效。
通过以下实验了解乌梅止咳的原理：将组胺注入大鼠腹腔内，诱发其哮喘发作，随后给予乌梅提取物进行治疗，发现可以显著减轻支气管的收缩程度，从而发挥镇咳的效果。
其实，生活中很多常见的食物都具有很好的药用价值，只要我们会食用，并且懂得搭配其他药物一起使用，即可起到治疗和预防疾病的功效。不过也需要提醒大家，是药三分毒，药物的使用需在医生指导下进行，不可盲目服用。