小肠这么好吃?

邝弋聪邝弋聪最佳答案最佳答案

我本人比较喜欢吃肠,各种各样的肠都爱吃,煎炒烹炸,炖汤煮酒,做沙拉,小点心……几乎都能用到肠。 不过说到最好吃的小肠,那还得是广东的腊肠! 我每年冬天必买!每次买的不少,一家人吃,也够吃上大半年了。

其实除了广东腊肠,还有云南的腊肠,贵州的腊肠,湖南的腊肠等等,各个地区做的腊肠风味不同,但滋味都是极好的。 我做沙拉最喜欢放的就是广式腊肠,切点青瓜和辣椒拌在里,再放一勺花生酱,香而不腻,味道好极了。用油炸过的腊肠用来炒菜也很好,干煸豆角、青椒腊肠、蒜苗腊肠……做法多样。 煲仔饭时放上几块腊肠,滋味更美了。

如果吃不完,就用保鲜膜包好放进冰箱冷冻起来。不过我觉得放了冷冻起来会更美味,因为时间长久,口感会更加有嚼劲。 我自己还做过一款简易的麻辣香肠,也是非常好吃的。如果喜欢重口味的同学可以尝试一下哦~

做法也很简单: 把瘦肉或者五花肉洗干净,加葱姜料酒腌制去腥(可适量加点生抽和老抽); 腌好的肉挂起晾干,等表面干燥得差不多的时候,抹上生抽和老抽,晾干; 锅中热油,倒入晾干的肉,小火慢煎至两面金黄就可以了。 烤炉温度控制不好容易烤糊,烤箱太大型超市可能买不到,建议用微波炉制作。 如果嫌麻烦不想自己做的话,超市里也有很多优质的腊肠产品可以选择,比如下面这款御膳房牌的,我家里就买过,味道很不错呢~

你们那里冬天有卖腊肠的吗?你最喜欢吃什么地方的腊肠呢?

令狐轩林令狐轩林优质答主

俗话说“要想富,先修路”,这路就是肠道,99%的营养物质都是从小肠中吸收,小肠是人体营养物质吸收的主要场所。有人把小肠比喻称“加工厂”,这加工厂把食物残渣转化为能量。小肠的长度为5—7米,内表面积约200平方米,相当于一个成年男子仰卧时人体体表面积的150倍,这个巨大的面积为营养物质的吸收提供了广阔场所。所以小肠内表面积越大,人体吸收营养越多,就会越有精神,越能干。

小肠内有皱襞,皱襞上有许多绒毛,其上皮细胞表面还有微绒毛。这些结构大大增加了小肠内表面积,而且都是活的富有血管的组织,有利于营养物质吸收。小肠绒毛和上皮细胞的间隙内有丰富的毛细血管和毛细淋巴管,小肠绒毛上皮细胞也是单层的,这有利于营养物质转送到血液中去。小肠内有肠腺,其分泌的肠液含有许多消化酶。小肠内的消化液有胆汁、胰液和肠液。这三种消化液都进入小肠进行消化作用。

肠管的蠕动,对食物消化和吸收也有推动作用,小肠的蠕动还把消化食物残渣向大肠推送。小肠只有在良好的胃肠道菌群平衡环境中,才能健康工作,肠道菌群失调是肠道疾病发生的重要原因,因此肠道菌群的平衡至关重要。所以保护小肠,必须做到平衡的微生态环境。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!