蝉虾怎么做好吃?

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“蚕虾”其实就是虾姑,我们这里的特色海鲜小食——麻虾酱。夏天的时候,海边大排档上最吸引人眼球的,除了刚上岸的梭子蟹和大虾,就要数这一盆红滋滋、香辣鲜的麻虾酱了。一大盆麻虾酱,用牙签挑着嫩白细滑的虾仁,配上点香葱和萝卜干,那味道简直不摆啦! 想要做一碗好吃的麻虾酱,调料的搭配至关重要。常见的做法是豆瓣酱+辣椒油+葱+姜,其实还可以搭配花生碎、芝麻、大蒜等配料,各家的配方各有不同,主要取决于自己的口味。

1、挑选新鲜肥美的虾蛄(虾姑),洗净沥干待用;

2、锅里热油,倒入葱姜蒜爆香,下辣椒酱不断炒出红油后,加入花椒粉、胡椒粉、八角粉、草果粉、桂皮粉、香菜粉、料酒继续翻炒;

3、倒入处理好的虾姑,加生抽、老抽、糖拌匀后盖锅盖中小火焖几分钟,再大火收汁儿出锅,香喷喷的麻虾酱就做好啦!

喜欢吃豆腐的鱼鱼可以加点豆腐一起焖煮哦,更入味儿呢~

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蝉虾好吃在肉质肥嫩,爽口清脆,味道极其鲜美。蝉虾的做法非常简单,将挖到的蝉虾在盆中清洗几遍,将身上的泥沙清洗干净,然后将洗好的蝉虾放入锅中清煮,待煮熟后加入适量的食盐,再煮上个二、三分钟的样子就煮好了,煮熟后的蝉虾呈红色。将煮好的蝉虾盛入大碗中,再放入一些蒜末,加入适量的酱油、陈醋、花椒油、辣椒油等调料,调好味后撒上一些青辣椒丁,凉拌均匀后就可以食用了。

蝉虾的营养价值

蝉虾是河虾科虾种中的佼佼者,是虾类中的佳品,味道鲜美。营养丰富,每100g蝉虾中含蛋白质20克、脂肪3克、无机盐1.5克,还含有糖类和钙、磷、铁等,有温中补气、化瘀解毒、通乳壮阳等功效。

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