莴苣怎么清炒好吃?
1、莴笋去掉外面的老皮,清洗干净之后对半切开。
2、红辣椒切成丝,大蒜切片备用。
3、起锅烧油,油温升高后倒入切好的辣椒和大蒜爆香。
4、接着倒入切好的莴笋翻炒均匀。
5、加入食盐和生抽调味,继续大火翻炒至入味。
6、最后撒上葱花点缀,美味即成! 喜欢吃辣的朋友还能在炒菜的过程中加入干红椒一起炒,那味道简直是棒呆! 用这个方法做出来的清炒莴笋色泽翠绿诱人,味道清爽鲜香,一口下去满满的都是脆脆的口感,一点也不油腻哦~ 喜欢吃的可千万别错过了,简单快手又营养美味,全家都爱吃!
1、莴笋去掉外面的老皮,清洗干净之后对半切开。
2、红辣椒切成丝,大蒜切片备用。
3、起锅烧油,油温升高后倒入切好的辣椒和大蒜爆香。
4、接着倒入切好的莴笋翻炒均匀。
5、加入食盐和生抽调味,继续大火翻炒至入味。
6、最后撒上葱花点缀,美味即成! 喜欢吃辣的朋友还能在炒菜的过程中加入干红椒一起炒,那味道简直是棒呆! 用这个方法做出来的清炒莴笋色泽翠绿诱人,味道清爽鲜香,一口下去满满的都是脆脆的口感,一点也不油腻哦~ 喜欢吃的可千万别错过了,简单快手又营养美味,全家都爱吃!
材料:莴笋200克 油30克 盐1茶匙
做法:
1:把莴苣择干净。
2:然后把老皮去干净,先削皮 再切片 如果你不喜欢削皮的话就直接切片把皮切掉。
3:切好后在去一下水分。
4:在放上一点点盐,腌制10分钟。
5:然后在用清水洗一下,再沥一下水备用。
6:锅中放油,油热后在放入莴苣 拌炒。
7:炒到断生,然后在加点点水,加点盐。
8:最后炒均匀就OK了。