炝绿豆芽怎么做好吃?
食材清单 绿豆芽200g、红辣椒1个,干辣椒6个、蒜末5g、葱花少许。 调料:植物油30g、食盐4g,醋8g、生抽5g、味精(可选)1g
烹饪步骤 第一步:将豆芽清洗两遍,沥干水分待用; 第二步:红辣椒切丝,干辣椒切段去籽,蒜切末备用。 第三步:炒锅加热,放入植物油,烧热后放入辣椒丝和干辣椒段爆香; 第四步:倒入豆芽,快速翻炒至变色;
第五步:根据口味放入适量盐、醋和生抽,炒入味后,撒上蒜末,出锅前再撒一次葱花即可
小贴士 做这道炝绿豆芽的时候,一定要用大火快炒,这样才能保持豆芽的脆嫩,如果火候不到,炒出来的豆芽就会软绵绵的不好吃。在炒制的过程中,千万不要炒的时间过长,否则营养也会损失掉。 喜欢辣味重的还可以适当多放一点干辣椒,不喜欢吃的可以少放或者不放。
这道菜清淡开胃,简单易学,喜欢的宝宝可以试一下哦~