猪蹄汤下面条好吃吗?
这简直是绝配啊! 猪脚含有丰富的胶原蛋白质,每百克含蛋白质26.4g、脂肪18.8g。还有磷脂、钙、铁、维生素A、B1、B2、烟酸及多种氨基酸。其中胶原蛋白的含量尤为丰富。猪脚富含胶原蛋白,能促进皮肤细胞生长、繁殖;能防止皮肤干瘪起皱,使皮肤丰满、润泽,增强皮肤弹性,并增加皮肤的紧致度,对于经常四肢疲乏、腿部抽筋或麻木、消化道溃疡、便秘的女性更有益处。而且猪蹄的脂肪含量较高,热量大,因此有较多的脂肪和碳水化合物。食用时,必须控制好量。同时应注意,患有肝病疾病者也不宜多吃哦~
面条主要营养元素是碳水化合物,蛋白质含量很低。 这两者的营养成分正好互补,在补充人体所需的同时也能减少其他营养的摄入。 所以两者搭配起来吃绝对是很不错的呢^_^ 我个人觉得最好吃的做法就是先把猪脚炖好,然后捞出来放冰箱冷藏一下,这样炖好的猪脚不会太软烂而是会保留一点韧性的口感,更易于咀嚼(不喜欢吃太韧的猪脚的可以选择把猪脚先炖8分熟),这时候的汤也可以喝啦~然后再取一个小碗,打两个鸡蛋搅散后倒入刚煮好的汤汁中,再重新下锅煮熟即可~~ 喜欢吃香菜的可以撒点上去调味哈~~~