几年咸柠檬的功效?
柠檬性温味苦,有其独特的芳香,它具有止渴生津、化痰止咳,还可治胃寒、晕船、晕车的功效,对胸闷气滞、不思饮食、倦怠无力等也有疗效。同时还是美容佳品,柠檬肉及皮内均含有柚皮甙和芦丁,有降血脂,防止血小板凝集,抗动脉硬化的作用。
由于柠檬鲜吃口感较差,鲜用价值不大,但是我们聪明的老祖宗发现如果经过炮制后咸柠檬却是一味良药,具有理气化痰,清热润肺,用于痰热,咳嗽,胸闷,胃阴不足,不思饮食,胃酸过多等。而且,咸柠檬还是一道很好的凉菜,常用于佐茶、下粥、入面卤等,具有开胃提神的功效,所以是一举两得。
但是,鲜柠檬含有的柠檬酸对胃粘膜有刺激作用,如果胃有不适(比如胃酸、烧心、消化不良、腹痛腹胀、恶心、吐酸水等)者不宜多吃柠檬,可改为咸柠檬。另外,脾胃虚寒者不宜空腹时生吃柠檬。