炖肥肠怎么做好吃?
说到做肥肠,可能很多朋友都感觉比较恶心,因为在生活中我们很多人都不喜欢吃这种食物,但其实它是一个营养价值非常高的食材,而且它的做法也是很多样化的,除了可以炒着吃之外,还可以做成一些美味的菜肴,那么今天我要为大家分享的美食就是炖肥肠。 我们在做肥肠的时候,首先就应该把它的内脏清洗干净,然后再把它放到锅里边进行焯水处理,在焯水的时候,大家一定要注意,一定要用冷水进行焯烫,并且在里面加入料酒和生姜片去除它的腥味儿,这样效果才会好。
接下来我们就可以准备一些大葱切段,一些大蒜切成末备用,然后就可以把准备好的肥肉放入锅中进行煸炒了,等到他完全煸香之后,我们再往里边放入豆瓣酱,然后再加入适量的生抽老抽还有蚝油等等调味料,翻炒均匀之后再向里边再加入适量的热水,盖上盖子,大火煮开之后,再转成小火慢慢炖煮20分钟左右的时间就可以了。
当然我们也可以尝试一下,把切好的肥肠直接放在锅中进行翻炒。等到它炒到七八成熟的时候,我们可以加入适量的白糖和酱油来提鲜上色,然后在里边再加上适量的清水,然后再放上少许的食用盐和鸡精调味,大火烧开之后转成小火慢慢的炖煮半个小时左右,直到把肥肠完全煮烂为止,最后再淋上一勺香油就可以了。
如果大家觉得用这种方法做出来的肥肠味道并不是特别的好的话,我们也可以试着用它来做一道红烧肥肠。 首先我们需要把买回来的肥肠清洗几遍,然后再把它放到锅之中煮熟。接下来我们把青红椒去蒂之后,切成小块再洗干净;然后把葱姜蒜全部都切成碎末的样子。
等我们的肥肠煮熟捞出沥干水分之后,我们可以先把它切成段或者切成长条,然后再把它放到油锅中进行油炸一遍,炸好之后捞出来控干油脂。 在锅中留一点底油,然后把姜和花椒一起放进锅内炒香,再把葱、辣椒放进去一起翻炒入味,最后再把肥肠倒进锅中翻炒均匀,最后在里边撒上适量的食盐即可出锅装盘食用。