吃仙人掌果有什么作用？
美容和保健作用：仙人掌果营养丰富含有人体必需脂肪酸，多种氨基酸、黄酮类、藻朊酸、维生素、奎固克酸和微生素微量元素等，经常食用有美容和保健作用。
预防疾病：仙人掌果有化痰理气、去瘀解毒消炎、止血止泻、清热解毒、清心安神、收敛消肿、止血降低血胆固醇、抑制血小板、粘附聚集、预防心血管疾病等功效。
美容功效：仙人掌果肉不仅味甘，酸、无毒，性寒，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化全物、粗纤维，胡萝下素、钙、磷、铁多种无机盐元素，还含有丰富的甜味氨基酸及具有保健作用的黏杆酸和黄酮类成分，有美容减肥之功效，是女性喜爱的食物。