柿子里的酸叫什么作用?

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用柿子做醋,主要看中的是柿子本身的酸味,其实柿子中含的酸是鞣酸。所谓鞣酸,具有较强的收敛作用,可缩短创口的出血时间。近年来的研究发现,鞣酸能阻断人体内的去甲肾上腺素的分泌,抑制血栓形成;此外,鞣酸还具有降血脂、抗炎抗菌、降低血压等作用,是一味良药。但过量食用柿子会导致结石,所以不要过量食用柿子。鞣酸虽有如此丰富的用途和药效,但不能被人体吸收利用。所以,吃柿子“上瘾”的人常常感到身体软弱无力,食欲不振,是因为鞣酸影响人体对食物中蛋白和铁的吸收,进而影响自身的消化功能,长期下去甚至可能会引起缺铁性贫血。

因此专家认为,柿子具有营养丰富,防癌抗癌,减肥健美等保健功效,可以滋补健身,但应注意不宜多吃,也不宜在空腹时食用。患有慢性胃炎、顽固性口腔溃疡、经期妇女、产妇及体弱多病者宜忌食。

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