红片糖有什么功效？
中医认为，红片糖味甘、性平，入脾、肺经，有和中缓急、润肺止咳、解毒、和合成药之效；主治中寒腹痛、咳嗽痰多、肺燥咳嗽、肠燥便秘。
现代研究表明，片糖含有葡萄糖、果糖、硒、锌、钙等成分。葡萄糖、果糖能滋养身体，补充能量；锌是人体重要的微量元素，能增强人体免疫力，促进生长发育；钙可强筋健骨；硒有抗癌、抗氧化作用。
片糖虽好，也不宜过量吃。一般成人在非体力劳动状态下，每天最多食用糖50克，最多不超过100克。有肝肾疾病、糖尿病、肥胖及高血脂等“富贵病”者都不宜吃片糖。
片糖煮水喝可以滋补身体，广东民间有生孩子“坐月子”时用片糖煮水喝，或煲汤、熬粥的习惯，可补虚、去寒。如产后乳汁分泌不足者，可用片糖加通草煲鸡蛋，有补中益气、通气下乳之效。