土豆猪肉馅好吃吗?
土豆是一种很普通的蔬菜,经常被用来做沙拉或者配菜,但很少有人知道,它其实还可以用来做馅饼和炖菜。那么,土豆猪肉馅好吃吗?接下来,就让我们一起来了解一下。
土豆猪肉馅好吃吗
1、将猪瘦肉清洗干净,然后剁成肉末。注意,要将猪肉剁的稍微细腻一点,因为饺子馅就是要细腻才好吃。如果是比较瘦的猪肉,可以稍微剁细一点,但如果是肥多的猪肉,就不用再改变了。
2、将土豆取出,洗净去皮,然后切成小丁。注意,切土豆丁的时候尽量薄一点,这样熟后再咬起来才有口感。将土豆丁泡在水里,防止氧化变黑。
3、把切好的土豆放入搅拌机里,加一点水,然后搅打成土豆泥。注意,不要搅得太烂了,要有一些小颗粒,这样才更有味道。然后将土豆泥挤干水分,备用。
4、将挤干水分的土豆泥放到肉末里,然后加入适量的盐、鸡精、葱、姜、料酒,顺时针的方向搅拌均匀。注意,加葱和姜是为了去腥,料酒则是为了挑出肉末中的腥味。
5、按照这个饺子馅的方法,包出来的饺子非常好吃,特别是自己家做的,又卫生又放心。当然,买来的速冻饺子也是很好吃的,偶尔吃吃解解馋是很不错的。
6、接下来,我们来说说吃土豆的好处。由于土豆含有大量的营养物质,所以适量吃是有很大好处的。例如,吃土豆不用担心脂肪过剩,这是因为土豆体积很大,相同的体积下脂肪含量实际上并不高。
土豆的吃法有哪些
1、土豆烧熟后,很容易去皮,而且很容易煮熟,所以可以先煮一下,然后把皮去掉,肉剁碎,加入调料后,和土豆泥混合。很多人不喜欢吃土豆皮,其实土豆皮有很多好处。
2、煮熟的土豆放入适量的醋,然后浸泡一个小时。这种吃法的好处是可以降低血液中的胆固醇含量,对我们的身体有很大的好处。相信很多人没有这样的吃法,也不知道这样的吃法到底是好是坏。
3、炸土豆。将土豆切成块,然后炸成金黄色。这种吃法很常见,也很有人喜欢,但是事实上这种吃法是真的很不好。土豆经过油炸之后,热量会很高,同时油脂也会很高,经常吃对身体的健康是有很大影响的。