煎饼用什么面好吃?
在北方,做煎饼的食材和做法都很简单。 面粉(全粉最好)加水调成面糊,用炒勺摊成圆形的薄饼,放在电扇下吹干,再跟酱、菜一起吃。 用这个办法做好的煎饼,保准又薄又软,而且越嚼越香。 但这样做的煎饼保质期非常短,必须马上吃!否则就会发硬变干。 要保鲜的话,可以把煎饼放在冷藏室里,最多放两天时间。
如果要做成即食食品出售,那就得采用烘烤的方式了。 这样制作出来的煎饼质地酥脆,可以保存较长时间。 但用这种方法做出来的煎饼,口感和味道都会大打折扣。 因为面食经过油炸之后,维生素会被破坏,产生热量的同时会产生丙烯酰胺致癌物质。并且热量很高,吃多了容易发胖。 所以一般我们在家里都不这么做饭。
我推荐一种用电饭煲来做煎饼的方法,这样做出来的煎饼松软可口,跟用平底锅、电饼铛做出的口感差不多。
准备食材: 面粉500g、鸡蛋4个、水280~300ml、盐适量 第一步:打散鸡蛋并搅匀 第二步:把盐和味精均匀撒入面粉中搅匀 第三步:加入清水和鸡蛋液搅成糊状 第四步:电饭煲内刷一层油防粘 第五步:倒入面糊,按下煮饭键开始加热 第六步:待电饭煲发热盘有蒸汽排出时,打开盖子 第七步:用小铲子翻动面糊,让它受热均匀并熟成 第八步:待电饭煲“嘟”的一声后,关闭电源,拔掉插头,保温3分钟
第九步:自然冷却后,撕成小块儿即可食用 小贴士:
1.调面糊的时候不要调得太浓稠,不然煎出来的煎饼会硬邦邦的。
2.在电饭煲内壁涂一层色拉油或者植物油,都可以降低和面糊的黏度,让煎饼更容易成熟。