小肠加什么煮好吃?
要好吃,首先就要保证营养不会流失,因此最好选用砂锅来熬制。 原材料的选择上,可以选择猪小肠或羊小肠,清洗时切忌用冷水冲洗,这样会破坏营养物质的构成。正确的做法是,把买回来的肠子用清水漂洗干净后,再倒入少许白酒或者白醋,反复揉搓,最后再用清水冲洗干净。 然后凉水入锅,大火煮开,打去浮沫,加入葱、姜、花椒粒,小火慢炖2-3个小时(根据肠子的粗细来决定时间)。 最后可以根据个人口味,适量添加食盐或者生抽等调食剂来调味提香。不过要注意,这个时候不宜再放醋或者胡椒粉之类的调料,以免刺激肠道,出现腹泻等情况。 如果不想喝清汤,可以在最后一步,按照正常烧菜的步骤来烧制,比如收汁、勾芡、出锅撒葱花等等,这样就能做出一道美味的红烧小肠了。
如果喜欢更加浓郁的味道,也可以加入八角、桂皮、香叶等香料一起卤制。 做好的小肠可以拌饭、就馒头吃,都是非常不错的。 除了小肠以外,我给大家推荐一种非常好吃的“下货”食材,它就是猪大肠。
和洗小肠差不多,清水+白酒/白醋,反复搓揉,冲净即可。 大肠的焯水过程和小肠略有不同,因为大肠中有比较多的脂肪,所以冷水下锅后,应该多放一点植物油或者黄油,这样能防止粘锅。开锅后,继续熬煮一段时间,等到没有泡沫产生,说明油污已经被清除干净。 接下来和大肠一起炖煮吧!我习惯用酱油膏(也叫豆瓣酱)、料酒、白糖来焖烧,当然如果喜欢重口味一点的,也可以用老抽、生抽、辣椒油来调制浓稠的汤汁。 等大肠变得软糯入味,就可以食用了。用筷子夹起一条大肠,满满地咬上一口,醇厚的香味在口腔中蔓延开来,真的是让人回味不已……