夏季有什么水果好吃?
作为一个在南方水果巨多的地方,我真的太有发言权了! 应季的水果真的好吃到爆炸!比如夏天的荔枝、西瓜还有我最喜欢的莲雾 夏天最期待的就是荔枝季啦~ 荔枝的口感特别丰富,甜中带有一点点酸 这味道只有夏天才有哦~
除了新鲜的荔枝,还可以买到冻干的荔枝干和荔枝蜜哦~ 我就很喜欢买这种蜜来喝,泡在凉水里就变成一杯冰饮啦~ 而且我觉得冰冻之后的荔枝干更好吃呢 每次吃完都会忍不住舔手指…
除了荔枝,夏天还有好吃的西瓜🍉 超市里买的西瓜很多都是切好块卖的哦,买回来可以直接吃~ 一勺西瓜加冰,就是夏日标配啊~
我超级爱吃的莲雾也到了季节啦! 在广东叫莲雾的时候好像还没成熟啊,一定要等到海南产的才好吃哦~ 买回来的莲雾先去掉枝干和叶子,用清水冲洗干净就可以吃啦! 青绿色的莲雾比较硬一点,红色的就比较软~
可以像吃水果一样直接吃也可以用来炖汤或凉拌~ 除了以上两种水果,夏天还有美味的芒果、酸甜可口的小番茄… 想吃应季水果的话,建议去当地市场买哦,水果可能新鲜程度会好一点~网上买的话可能会不新鲜甚至都烂掉了…
夏季来了,水果的市场也丰富起来了,各种水果相继的成熟了,现在正是水果的旺季,大家能够吃到新鲜而价廉的水果了。那么在这么多的水果中你又知道那种才是夏季的时令水果吗?吃水果不但能补充很多营养,而且还具备一些美容养颜的效果呢。
西瓜:在所有夏季水果中,西瓜肯定是首屈一指的。首先由于它体积大,水分足,所以不论是从心理上还是实际上说都是在吃它的时候,都会觉得非常的解渴,从而让大脑产生一种舒适的感觉。而且由于大量水分的进入人体,新陈代谢加速,脂肪被燃烧,这样减肥又瘦身。所以吃西瓜还可以减肥瘦身。其次,在夏天吃西瓜可以清热解毒,镇痛,同时促进利尿。另外西瓜还可以有效的滋润肌肤,补充肌肤所需水分,使皮肤保持很好的水润感。
哈密瓜:哈密瓜由于味道甘甜多汁,而且气味芳香扑鼻,所以让人忍不住生啖。这样不但可以消暑,还可以起到清理肠胃,去秋燥的效果。同时哈密瓜内还含有铁、钙、磷等矿物质及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸。
香瓜:同样属于瓜类的香瓜也不逊色。味道甘甜脆爽,营养非常丰富,不但含有多种维生素、纤维素、矿物质,而且还含有一种芳香物质——葫芦巴脑。这种物质有特殊的止咳功效,可以有效的缓解咳嗽等症状。