泥猛怎么做好吃?

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【原料】 活泥猛鱼、青红椒粒适量,蒜瓣20克,姜米10克,豆豉8克,葱白段50克,香菜节少许;盐、味精、鸡精、白糖各适量,生抽、老抽、料酒、鲜汤、红油、麻油、花椒油、色拉油各适量。

【制作步骤】

1.将泥猛宰杀治净后待用;

2.净锅上火,放入适量的色拉油烧至五成热时,下剁细的豆豉和拍破的姜米、蒜籽煸炒出香味,掺入适量的鲜汤烧开,打去渣滓,调入相应的调料熬出味,下入泥猛煨至熟,拣去葱白段、大蒜及豆豉不用,舀入窝盘内垫底;

3.另锅上火,放入适量的色拉油烧热,投入青红椒粒炒香出味,再倒入烧熟的汁勾芡,起锅舀在盘中泥猛鱼上边,撒些香菜节便好。 注:因为泥猛鱼的腥味较大,所以烹制时要多加些葱姜等去腥,另外还要多放辣椒来压住其腥味。

优质答主

1.把切好的泥萌用冷水泡一下,沥干水分; 2.起油锅,放少许姜蒜和葱头爆香(不放油也行),放入辣椒、葱姜八角一起爆锅;(如果不喜欢太香辣的口味可以不放辣椒) 3.锅中放开水煮一会后加入酱油、老抽、料酒,盖上盖子焖5分钟左右收汁就可以出锅啦!(喜欢有嚼劲的可以不盖锅盖多烧一会,但注意不要糊了哦~) 最后淋上麻油就大功告成啦~味道好极噜噜噜~~~

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