宝宝水果水怎么做好吃的?
10月龄+ 可以给孩子吃新鲜的橙子了,把橙肉掏出来放在碗里,用勺子压成糊状,给孩子喂食即可。 除了直接食用之外,还可以将橙肉打成汁给宝宝喝。
注意:给1岁以下的婴儿食用水果时,要去皮、去核,将水果打成泥或削成细丝状,减少食物残渣堵塞宝宝的消化道而导致便秘的可能。
12月龄+ 如果孩子已经长出几颗乳牙,妈妈可以用磨牙棒给孩子咀嚼水果,锻炼孩子的牙齿和牙龈。也可以让孩子尝试一些含纤维比较多的蔬菜,比如西葫芦、胡萝卜等,用勺子刮出薄薄的片,蘸着酸奶或者花生酱吃,促进肠胃蠕动,帮助消化。 同样注意,这个年龄段的孩子已经开始萌出乳牙,妈妈要在保证卫生的前提下,给孩子适当的食物刺激,以增强孩子的食欲,促进牙齿以及颌面的发育。但这一阶段的孩子消化功能仍然比较弱,建议少吃难以消化的食物,以免引起消化不良。
18月龄+ 这个年龄段的孩子,大多数都已经长出了全部乳牙。对于零食不再像以往那样一概拒绝,可以在两餐之间适量进食坚果类零食、水果干等,但是要严格控制量哦~