冬季五行中属什么？
冬之气，寒水在主导 《黄帝内经·灵枢》：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。 智者之养生也在寒冬，与季节的变化密切相关。冬三月，水冰地坼，自然界的阳气潜藏起来，阴气盛极。此时如果顺应自然的变化，起居、情志、用药等均应戒躁郁恼怒以静养精神，方可使心神宁静，精气内敛，体质得以调节恢复。反之，则耗伤阴精，身体出现各种病证。 五行的属性并不是一成不变的，随四季的变化而有所侧重。春为木，其性发；夏为火，其性长；秋为金，其性收；冬为水，其性藏。正如《素问·金匮真言论》云：“北方黑色，入通于肾”、“西方白色，入通肺气”、“南方赤色，入通于心”、“中央黄色，入通于脾”、“东方青色，入通于肝”。五脏的生理功能随着季节变化在五行属性的推动下发生着变化。根据时节合理调整饮食、药补以及心理调摄等养生保健方法至关重要。 水是生命之源，冬季主水，人体的机体功能亦会随之发生变化。
1.消化功能的减弱——饮入之水不化，停聚成湿成痰，妨碍脾胃的消化吸收功能。
2.代谢功能的减弱——水液代谢由肺窍毛虚布散到全身每个组织器官，再经三焦水道下输膀胱，化为尿液排出体外。
3.血液循环功能的降低——体内水分的减少，会使血液黏稠度增加，影响微循环，导致心肌缺血缺氧，严重时会发生心肌梗死。 冬季进补要适当，特别是高蛋白质、高热量的食物不宜多吃，否则极易加重胃肠负担，导致消化不良，引发其他疾病的出现。