本人是乒乓狂热爱好者，从初中时开始接触乒乓，至今有十多年球龄。根据多年的玩球经历，认为适合于乒乓球运动最好的装备有以下几种： 1.羽毛球拍。很多业余爱好者喜欢用羽毛球拍来打乒乓球，其实这是一个非常好的方法，既能练习技术又能增强体能。建议购买一支羽毛球拍加一个羽毛球就可以开始了。
蓝琮选蓝琮选很简单，让参与国乒训练的孩子越来越多就好，比如每个学校都设一个乒乓球台或者每个小区都设置几个乒乓球台，然后普及发球机，定期举办比赛，从幼儿园到大学，层层选拔，肯定有天赋的，输了的就请教练，买装备，发钱让他去国家队培训，这样下去，没个十年八年出不来，而且出来以后水准参差不齐，能打的还好，
柏溢君首先，要区分远球和长球的定义是什么，因为一般这个概念是结合击球点来解释的。以右手握拍为例： 近台快攻打法，一般指反手或者正手能够回击到对方的台面上（前场），而且回击的速度非常快，一般称为“近台快攻”； 中台攻球，一般是指反手或者正手能够回击到对方的中路附近，速度比近台慢一些，但比远台快一些，
弓顺顺拉球是发力动作，旋转由手腕和手指的爆发力来制造，所以训练时一定要强调这两处的发力感觉，最好找一个对手和你对打，让他帮你找到感觉（注意不要伤了对方）； 拉球是依靠小臂的力量将球向上击出，所以在训练时可以把球抛得高一些，在落点附近用小臂发力把球击回，这样有助于找到小臂发力的感觉。
邰旭倩用什么球板，该怎么选择，这问题怎么讲呢…… 就像是你该买怎样的鞋子一样，适合你的鞋才是好鞋，而什么品牌、什么款式，那都是其次！ 而乒乓球板也是一样，什么样的球板适合你自己打，这个才是最重要的！
练桃玥哪种球都容易打坏，主要取决于你的技术动作和发力方式是否合理，以及你使用的球拍是否有问题。 首先，无论什么样的技术动作都是有漏洞的，只要你找到并利用了这些漏洞，就可以增加被攻破的概率；其次，
汪桓没有所谓的“发球重心”，这是不存在的技术术语 接发球时，为了便于起跳和发力，一般会采取站立的姿势（当然，对于高手可以采用其他姿势如弓步、骑马等），这时你的重心自然会有一部分转移到脚上从而形成“发球重心” 如果把双腿并拢的站立方式也称为“发球重心高”的话，
燕卡我是19年入坑的球友，偶然间在街头看到有人打乒乓球，于是萌生了报一个乒乓班学习的念头。一开始我也不知道哪里的教练比较好，就在网上搜了一下，发现张宇教授的名字出现了好几次，而且很多学员对他都是一致好评 ，说他教得很好，有耐心，有责任心....（不吹不黑），我就立刻报了名。
长孙逸凌一、外观 首先看一下球的外形，是否均匀，有无磕碰或变形；再看一下颜色是否一致，光泽是否明亮，如果感觉暗淡无光或是色彩不均匀有可能就是次品。 二、重量与厚度 正规球重应为2.7克左右(新球在出厂时会根据气温等因素进行微调)，厚度标准为25.4mm，误差范围±1mm。
白太伟所谓「无缝连接」，就是球在运动中没有任何停顿，从头到尾连贯挥拍。 「无缝」当然很难打出来，因为人的反应是有延迟的；而且，乒乓球是击打类运动，有「发球机」这种道具的存在，使得我们在日常训练中很难把每个球都打出「无缝状态」。 但是，我们可以通过大量枯燥的训练让自己逐渐接近这个目标。
何玟茜直板正手快带训练，注意脚步动作，提踵、小碎步都要练 （直板正手快带是近十一年总结的最有效的快速进攻技术之一）反手快拨练习 （反手快拨是比较传统的加快打球速度的方法）综合体能练习 （体能是基础，只有体能好才能做好前面的练习；而且体能是永久的，会给你提供源源不断的动力。
阎福祥有的，我15年暑假去的时候还见过一次，不过那时候比较水了已经，应该是13年以后就慢慢开始没落了吧（猜测） 首先场地是在国信的二层还是三层记不清了，反正不是一层，因为一层是健身房和泳池。这个乒球场不大，大概能容纳下6、7张球台的样子吧，里面环境很好，很宽敞，灯光也非常亮。
臧广亮首先，要弄清楚你组局的目的到底是什么！ 想快速打够时长拿到额外奖励？简单啊！ 10个人就分为5组，每组2人，每人各得2分； 8个人的话就分成4组，以此类推。 想要增加挑战性，提高球技？ 把技术水平相近的放在一起（同级别选手之间胜负比较具有参考价值）。
阙媛哲看了你的问题，我想起了自己刚开始学打球的时候，也总是想着怎么去扣杀，但是事实上我的技术和身体都不允许我去做高难度的动作(其实现在我依然没有很高的身体素质和技巧去完成一些高难度的扣杀)。所以我把能想到的所有的扣杀的动作都汇总出来，希望对你有所帮助！
左林衡问这个问题，是不是有故意挑事的嫌疑啊？ 问：羽毛球叫苏迪曼杯，那乒乓球是什么杯？ 答：这个嘛，有点复杂…… 首先，我们要明确一点，任何国际性的体育竞赛项目，都是有一个协会或者组织来举办的，比如国际足联（FIFA），洲际足联（亚洲足协、南美足协等），甚至是各个国家的足协。
苟芳洁题主可能是想换一块新板子打，但是不知道选什么样的好，下面我推荐几个适合不同打法的人使用的板子！ 【适合弧圈结合快攻打法】【特点】中等力量水平可以使用，胶皮很好用，可以拉出漂亮的弧线，配合大力扣杀，能有很好的进球率 【适合打法】弧圈球、弧圈结合快攻 【特点】易于制造旋转，适合各类打法使用。
茅鸿瑞现在来看，应该是日本 日本队员的进步速度之快确实有点超乎人们的想象，尤其是1995年世乒赛，福原爱、张怡宁等小将异军突起，让国乒受到了很大的挑战，不过最终还是国乒更胜一筹。
红运通1.高吊弧圈 这是基础中的基础，是其他所有弧圈的母球。高吊的意思就是起跳很高的上旋发球。这种发球比较依赖球员本身的发力能力（腰部和腿部），好的话能让对手比较难受（特别是防守型选手，面对持续的高吊很考验抗压能力）；如果不好的话就容易出界或者被直接抢攻。
封卿竺我去年考的，考得是发球和削球 然后还有一个运球接球，就是你在那里做一个角落，然后他们扔球给你，你接到球之后，自己运球到网前，然后再回抽过来，这个难度也比较大最难的是比赛 因为是分上下半场 每个半天只允许输两局 也就是说你上半场输了第一局，那你下半场必须连胜两局才能赢 如果只赢了对方一局，
缪秦坤很简单，为了减少伤病。 你以为的乒乓球训练： 实际上的乒乓球训练 因为乒乓球运动的特殊，导致在练习过程中很容易对骨骼和肌肉造成损伤。 所以一般正规有实力的乒球队都会尽量减少伤病的出现，而减少伤病最直接的方法就是减少受伤的机会，所以就会采用封闭训练来避免不必要的伤害。
姚桂萍