洋葱醋泡吃有什么功效?
1、能增强体质,抗癌、预防感冒。
2、可调整胃肠功能,对慢性胃肠炎有一定疗效。
3、经常食用对肝炎病人很有益处,并可降低血液中的胆固醇。
4、适用于中度咳嗽者食用,有助于止咳。
方法:将洋葱去皮洗净,晾干水分,切成片或者条,然后装入可以密封的干净瓶子,装七或八成,倒入冷醋将容器装满,密封后,冰箱冷藏一个月后即可食用。一次吃6-8片,一日两次。
注意事项:洋葱一定要晾干再切,切完也要晾干再泡醋,醋要凉了才可以用。一定要用保键醋,一瓶醋能泡两头大洋葱。泡洋葱的醋可以反复用,吃完了再泡,吃洋葱,一定要趁早,一天的早上吃最好,口感不酸的话,就再泡上几天。吃洋葱千万不要就饭吃,最好吃一会在吃饭,这样可以帮助消化。