鸽子蛋有清肺的作用吗？
根据中医食物药性理论，鸽肉味甘、咸，性平，具有益气补虚、清肝降火、滋肾补肾，养血祛风等功效，适用于便血、吐血、贫血、虚赢、头晕、目昏、神经衰弱、头晕目眩等症。常食鸽肉、鸽蛋，可以治疗由于阴虚内热、虚火上炎而引起的口臭问题。做法也很简单，每次取童子鸽4只，将肉及内脏剔除，纳入30克莲子、50克百合和30克枸杞子，隔水炖熟后，饮汤、食肉或蛋。
百合性平味甘微苦，具有清热止咳、除烦安神、润肠通便的效果，对于慢性咳嗽、神经衰弱、口臭症状都有良效。常食百合可滋补身体，润肺止咳，清心安神。