芦笋紫菜汤什么功效？
芦笋紫菜汤是一道简单易做的食疗汤品，有清热解毒、补虚清热、降脂减肥、消肿美容的功效，是居家、养生、进补的不二选择。
具体制作方法：鲜芦笋500克，紫菜50克。先削去芦笋的老皮，洗净，切成4厘米左右的段，用沸水烫过，再用冷水浸泡；紫菜浸软。锅中加入鲜汤、芦笋、紫菜、精盐、绍酒。再加入葱、姜，烧开后，撇去浮沫，用文火炖煮20分钟，调好口味即成。
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芦笋紫菜汤是一道简单易做的食疗汤品，有清热解毒、补虚清热、降脂减肥、消肿美容的功效，是居家、养生、进补的不二选择。
具体制作方法：鲜芦笋500克，紫菜50克。先削去芦笋的老皮，洗净，切成4厘米左右的段，用沸水烫过，再用冷水浸泡；紫菜浸软。锅中加入鲜汤、芦笋、紫菜、精盐、绍酒。再加入葱、姜，烧开后，撇去浮沫，用文火炖煮20分钟，调好口味即成。