婴儿多久才没有婴儿肥?
“婴儿肥”并非婴儿所特有,年轻人、中年人甚至老人都会存在。其成因和肥胖相同,都是机体摄入能量多于消耗能量,多余脂肪堆积所致。只不过瘦人摄入不多,消耗较大,所以不会有大格脂肪堆积,而胖人本身所含脂肪多,再多吃一点,自然就多于消耗,多余脂肪便堆积起来,久而久之,体重增加,“婴儿肥”形成。“婴儿肥”多出现在脸、颈、腰部,也可能是四肢,大多表现为脸上、脖子上的肥胖,皮肤松弛,脸看上去像婴儿般圆润圆润。也有人脸部不长肥肉,但身上会长。
一般来讲,“婴儿肥”会随年龄增长而减小,但在20岁左右达到顶峰。之后,它会慢慢消失。但如果在20岁左右时,你能够意识到这一点,并加以控制,效果将更为显著:一是注重锻炼,二是控制饮食。当然,对年轻人来说,在非特别情况下,最好不用减肥药。因为减肥药的副作用尚不可知,而人体自身确实有过多脂肪是需要排除的。
如何预防成人青春痘?
青春痘大多是因痤疮杆菌感染引起的,一般发生于青春期的男女,主要原因是身体内雄性激素的分泌与分泌失衡,体内不能维持酸碱平衡。
现代医学研究认为,青春痘是由于大脑的发育和成熟带来的。青春期时,大脑内的交感神经活动频繁,刺激了肾上腺的糖皮质激素分泌增加。这种激素作用于毛囊,产生了毛囊皮脂腺的炎症反应,随后变成囊肿,产生粉刺。
如何预防青春痘?
专家们认为,长青春痘与一个人的体质有很大关系。尽量避免不良因素刺激,如紧张、焦虑、熬夜、便秘等。要养成良好的生活习惯,清洁皮肤,注意保持睡眠充足、营养均衡,保持大便通畅,搞好个人卫生和工作场所环境卫生。
治疗青春痘的妙方:
如果有了青春痘,切不可抓挠,以免炎症加重。等待它自然愈合。若很痒,可买个止痒的水,它只是抑制青春痘的发炎,但不能治痘,治痘还是要靠自身免疫力。若有扩大或者发炎现象,还是要看医生,有的祛痘产品消炎很好,但若痘疤很难去掉,还是看医生好。
美国有个"褪红面膜"很管用,有减轻褪红功效,使所发青春痘消退。
饮食方面:一般青春痘都是体质过敏者比较容易长,所以饮食上要特别注意,特别是体质敏感的人更要注意。忌吃"发物",发物指如鱼、虾、海腥类、牛羊肉、鸡肉、海带、蟹类、鸭蛋、花生、辣椒、葱、蒜、姜、八角以及油炸食品等。因为个体差异,有的人食用后反应明显,而有的人则基本没反应。所以最好是不吃为好。
用蜂蜜可以治疗痤疮吗?
痤疮是因为脂肪代谢异常,致使脂肪栓塞在毛囊里,毛孔畅通不畅,所形成的炎症。用蜂蜜可以治疗痤疮吗?医学美容专家指出,痤疮是一种多发生于青春期的毛囊炎,也叫青春痘或面疱,好发于面部,常以粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿等多种表现属于一种皮肤病。
其实痤疮是和内分泌等有关,是体内的激素分泌的紊乱造成的。所以,对于痤疮,我们可以从改善体内环境入手,内调辅助以药物缓解症状,才是痤疮治本之道。
用蜂蜜可以治疗痤疮吗?痤疮医学美容专家指出,其实蜂蜜治疗痤疮的偏方是不可靠的。如果使用不恰当反而会加快炎症的生长。而且,有的痤疮是由于螨虫感染引起的,蜂蜜当中没有杀死螨虫的成分,所以,用蜂蜜治痤疮反而会使螨虫繁殖得更快,加重炎症。