鸡润有什么功效和作用?
鸡润,中医也叫“鸡蒂”,是鸡肠子尖端的淋巴结组织。
鸡润是一种药食同源的食材,中医认为鸡润甘、平,益气,健脾,补肾。能起到提高免疫力和滋补虚劳的作用,对于病后气虚、食少便溏、腰酸乏力有一定的调理效果,可以起到补中益气、滋养强壮、增强抵抗力的作用。
鸡润还可以和枸杞搭配,一起炖鸡或者煲汤食用,功效加强。
鸡润的吃法有很多种,不同地区有不同吃法。比如做成“鸡润羹”,是一种美味滋补汤,老人小孩都非常适宜吃,可以强身健体;还有做成“卤鸡润”,是一道很受欢迎的休闲食品,卤鸡润的制作是很有讲究的,一定要用上好的老母鸡汤做底料,并加入多种纯天然中草药慢火熬制,做出来的鸡润,色泽光润、香而不腻,非常有嚼头。